羽球共和國

頂埔國小每週一二四晚間0630~10點臨打150元含球歡迎一起來運動

karlchang0714 寫:擊球姿勢要改的話,最好還是找位教練,或是請教打球動作比較標準的球友在一旁指導會比較快,這樣姿勢有錯可以馬上修正,自己在家可以對著鏡子揮拍練習,因為有時候球拍揮的順,其實姿勢已經跑掉了

謝謝!目前已經找教練指導了

BROOK 寫:可能是網球肘.....去爬文吧.....一定會幫道你

http://www.badmintonrepublic.com/phpbb3 ... =14&t=8398


去學菜刀拍.....我花了3個月改姿勢...就不痛了

哇這個拉筋的方式很好用ㄝ拉了一個禮拜改善很多謝謝啦!

如題、打完球回到家手軸就會痛、有球友說是姿勢不正確、但細問他也說不出所以然、所以想問一下有沒有方法改善擊球姿勢。

隊名: 美術館 山羽羽球隊 (平日組) (*￣︶￣*)

地點: 全新 東尼羽球館 (美術東二路與同盟三路口)(愛河願景橋旁)

費用: 男生~ 單次2小時150元 女生~ 單次2小時100元

時間: 星期四 晚上 8:00~10:00 (共2小時)(場地位置請詢問櫃台)

9/27確定出席成員~(報名中)

Phoebe , 阿達, Colm, 怡如 , James, Jacky, 幽幽, Edward

家凱, 靖瑛 , 佳源, 鈺絹 , 金庸, yoyo , 熊熊

感謝山羽的朋友們:
謝謝你們,昨天晚上給了我一個美好的夜晚,期待下月出差來高雄時可以在和各位切戳球技 ...

有星期日的嗎?因為星期六只有隔周休所以不能連貫