球的高度…可以參考看看,
像高遠球的高度,打上去直直落下後場,讓人不得不去接。
也可以我方防守快來不及的時候,打一記後場高遠球,讓對手去接,若對手要殺球也比較來得及防守。
理論上攻防輪轉下,可以用高遠球做到重新洗牌,再來一次攻防的球種。
穩定後場高遠球 + 網前球 = 拉吊。體力不行的球友跟不上
有 23 筆資料符合您搜尋的條件
Re: 零打心得分享
零打到後面…建議還是找個球隊待著,固定時段。 羽球不是只有比賽而已,也可以找有教練的球隊,練球二個小時也行,因為動作反覆做也會累的。平時做不到的動作跟走位輪轉可以用練球來補。練完球剛好比賽試手感。 想球打得好的,不用臨打太多場。反而要練有氧運動(慢跑或快走也行)增加體力,或核心運動(有腹肌就是不一樣,移動快速,打球也大力點) 羽球基本動作跟走位輪轉練好,加上平時固定的有無氧運動會顯現出不一樣效果喔。羽球單打或雙打的大賽選手都有腹肌的,可見他們平時都有訓練。 還有身體在運動後,不要喝冰水,喝溫水。因為身體正熱,喝冰的下去,身體受不了。不幸的話,會頭部爆血管的,等於是中風。這是本人親身體驗的。頭部...
Re: 殺球中的引拍與勾腳
現在不管單雙打,除非是雙方差距過大。
要不然單靠殺球已經沒辦法殺死對手了。
現在更重要的是能壓迫對手,讓對手在被動下輸球。
多拍來回,應該是免不了了。
要不然單靠殺球已經沒辦法殺死對手了。
現在更重要的是能壓迫對手,讓對手在被動下輸球。
多拍來回,應該是免不了了。
- 週三 2月 14日, 2018年 12:15 pm
- 版面: 技術訓練所
- 主題: 混雙羽球,前方不動的打法與破解
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Re: 混雙羽球,前方不動的打法與破解
破解很簡單… 請尼的隊友去對面,玩三打一… 保證尼會變得粉舒服… XD 出門在外,如果不是長期配合的隊友,不用想太多。當熱身場還是新年賀歲場。大家開心最重要。 在下之前也是很糾結這種場。也生過氣。唸了不少隊友。(破壞感情。哈哈哈) 因為不管台上說台下教,上場就是老樣子。 自已想辦法破解,也沒用。 因為不管如何回球,想辦法把對手逼到氣喘如牛的時候,隊友就是會回個救命球,讓對方回神殺我們得分。 後來,自已跟強中高手合打,才知道。 有些…是急不來的。(大哥是對的~~) 羽球因為來回很快… 就跟下快棋一樣。 這中間靠的是個人在這方面的經驗修為。 有些人有主動學習,領悟也快。進展也快。 有的人需要更長的...
- 週一 10月 23日, 2017年 12:20 pm
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- 主題: 女生接發球是被開長球
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Re: 女生接發球是被開長球
治標的方法 請女生站她所在T字位的斜後一步至一步半(約中場) 中場的好處是,不管哪個方位的球,都一步到一步半,就可以打到球。 準備接球時,身體不要太前傾…保持重心在中間,拍要拿起。 如果女生高遠球打不到對方後場, 求打不敗的方式,小弟只想到「回球要保持球路是向下的球」,切/吊/點殺。 她隊友要在她打出球後,立即站球場的中場(中場前後位置,自已調整)。待對方回球方式回擊。 女生回球,儘量回對方的中線網前(或看狀況打 中線後場)。 吊中線網前 + 隊友站中場 = 對方只能挑後場球 或 切放球 或 撲球(吊球質量不好的話) 這時要靠隊友的中場反應… 有機會,就上了 沒機會,回高遠後場球。重洗牌,回復...
- 週二 8月 1日, 2017年 3:30 pm
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- 主題: 發球,被撥反手中場邊線球
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Re: 發球,被撥反手中場邊線球
小弟的想法是
同樣的球發生多次的話
後排跟發球者都有問題…
後排沒有警覺預防
發球也沒有儘量排除
同樣的球發生多次的話
後排跟發球者都有問題…
後排沒有警覺預防
發球也沒有儘量排除
- 週二 8月 1日, 2017年 3:16 pm
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 有人有遇到過這種搭擋嗎??一般如何處裡~~
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Re: 有人有遇到過這種搭擋嗎??一般如何處裡~~
每每在球場上, 隊友不跑位,回球後站原地,坐等對方回空檔球… 隊友不跑位,我回吊球或殺球,看著對手回我這邊網前… 或是亂跑位,防守面積達我方球場80%… 準備動作不做,跟對方拼快動作 平抽擋… 可以贏分的球,對手已經快救不到了… 回一個讓對手不用再追的球,換我方連追球的機會都沒有… 變失分球… 救球不積極… 球來了 直接認為是場外… 我跑位了,隊友送球給對方殺我… 上面的狀況百出,小弟都可以接受。 因為我知道,在下本人球技也不好,而且人都會有失誤的時候。 ※有的隊友都打成一種「個人風格」了… 最不能接受的是… 場上打球,態度隨便 場下討論,不聽勸… 輸贏沒關係… 殺吊球沒過網沒關係… 盡力就好...
Re: 關於李宗偉的球品
小弟之前也在中羽打滾過
那邊除了早期的男單、女單、風雲男雙之外的球員,各種嫌、各種黑。
更不用說不是純中國出品的球員了。
小戴的評語在那邊,從以前到現在,還少有好的評價。
李宗偉在那邊大約是條「斑馬」,黑斑還多一點。
周天成第一次冠軍的那場,被黑成,表現太跨張…。
滿篇「天朝天朝」的,
看不出兩岸有一家親啊…
那邊除了早期的男單、女單、風雲男雙之外的球員,各種嫌、各種黑。
更不用說不是純中國出品的球員了。
小戴的評語在那邊,從以前到現在,還少有好的評價。
李宗偉在那邊大約是條「斑馬」,黑斑還多一點。
周天成第一次冠軍的那場,被黑成,表現太跨張…。
滿篇「天朝天朝」的,
看不出兩岸有一家親啊…
Re: 關於李宗偉的球品
球員比賽壓力大…
世界排名第一的球員壓力更大…
有時間變換心情跟對手哈啦,倒不如全心全力打球。
在球場上…
冷眼看對手,不揮手致意,還好啦
冷眼不是看不起對手,是心境要集中面對好下個球。
這是國際大比賽,掉積分是排名會跟著掉的…
大家有在打球,
在場上,應該可以感受到對手的
認真、輕視、玩弄 的差別
世界排名第一的球員壓力更大…
有時間變換心情跟對手哈啦,倒不如全心全力打球。
在球場上…
冷眼看對手,不揮手致意,還好啦
冷眼不是看不起對手,是心境要集中面對好下個球。
這是國際大比賽,掉積分是排名會跟著掉的…
大家有在打球,
在場上,應該可以感受到對手的
認真、輕視、玩弄 的差別
- 週二 2月 14日, 2017年 9:52 am
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 有搭檔嫌你打球打太快,要求你打慢一點的嗎?
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Re: 有搭檔嫌你打球打太快,要求你打慢一點的嗎?
小弟也遇上隊友慢打的問題 ORZ
對方回高遠球給隊友,我還還被要求不能上網前…
也遇上…
隊友因跑位、觀念還沒到位… 被集火OX。小弟在一旁很無力…
對方回高遠球給隊友,我還還被要求不能上網前…
也遇上…
隊友因跑位、觀念還沒到位… 被集火OX。小弟在一旁很無力…
- 週六 7月 16日, 2016年 12:23 pm
- 版面: 台北市地區
- 主題: [台北市 中山運動中心]每週六 16:00到18:00 徵固定或臨打球友~~
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Re: [台北市 中山運動中心]每週六 16:00到18:00 徵固定或臨打球友~~
請問本週六(7/16)還有臨打缺嗎?
0986667265 游
0986667265 游
Re: 雙打遇到高遠球..
小弟本身的經驗是 看隊友 如果隊友懂得雙打補位。 那這種後場高遠球球送分的比率比較大。 有隊友站中場補位,馬上切攻擊隊形(前後排打法)。 殺球可以稍為大力點。讓隊友補刀。 如果隊友不懂得補位,對方回高遠球,隊友還站防守隊型。 小弟的看法是就要有來回多拍的心理準備。 當然,初期安全球應該是回對方高遠球。 這樣就變成多拍拉吊,等突襲。 對方又是老手,就是等我們這方出現空檔。 以前也是跟對方高來高去,直到被找到空檔。 後來,想辦法跟對方玩半場前後拉吊。 通常可以打個五五波。 平常有空練習,可以打半邊場的單打。 回中場的跑位練習很有用。 且要了解球種的意義。及對方回球的限制。進而導引對方打出,我們反應...
Re: 零打心得分享
小弟因為工作和家庭時間的關係,比較沒辦法常駐球隊。所以就常臨打了。 大約也打一年多,遇上比較不能接受的狀況,大約就兩件比較不能接受吧。 不過,事後也只能笑笑。 第一件…就某周五想說明天周六下午有空,想打球練練身體。 在羽共找了周六下午時段的團,打電話過去人家當場線上問…球歷。 啊…才一年半…嘖…才一年半…我們這邊很強捏…嘖…才一年半… 小弟當下就「了」了… 另一件…就周日早上的團… 一去隊長收錢後,直接安排最裡面的場…陪打歡樂場。配個公關… 就是不管你如果打、如何救球,對方只要打給這名公關,就能得分… 第一個小時就連四場都同打法,同樣失分狀況… 中間想換別場地,都是約好了,請排下一場… 兩個時...
Re: 很容易看著球發呆
就小弟的經驗… 看著球發呆的原因,只有一種。就是「啟動」這段動作平時沒做好。 當球回擊到對方,對方揮拍的時候。我們要下意識地,雙腳(或是某單腳)往下「頓(踩)」一下,當身體移動的啟動力。 這樣,球被拍回來的當下,我們的身體已經開始往回球方向移動,不會有站在原地看球落下的問題。就算是來球沒過網或是出界,我們都要習慣往來球的方向先移動。 啟動要練到變成純反射動作而且要移動到對應來球的方向,需要一段時間經驗的累積。 練習的方式 .在家 先準備動作,再來假想對手擊球揮拍的瞬間,身體自然往下頓一下。 .在球場打球時 在休息的時候,可以到正在打球的某隊的正後方場外,整個目光對著對面的球友,專注他們的揮拍,...
Re: 豬一樣的隊友
小弟打球一年後,開始臨打… 從一路當豬雷,到有少數機會能撐一下場面。(只有一下下,哈哈) 心中的體會是… 打球如同自我修行… 如果,自已的目標是在球技上更精進。 .定時找教練,復習、調整。 .專找強隊臨打或長期加入。 .若是自我要求很高,請找單打。成敗自負、自我檢討,變數較少。 如果 自已的目標是運動健身… .找程度或是強度適自已的球隊,作臨打或季打。 .以球會友。 .勝負看淡。 在球場發生的事情,除了看出強弱,也會看出人品、個性。 在雙打的場合,誰雷誰,沒有絕對。 你能確定隊友像豬頭一般? 其實兩人溝通與互動才是重點。(就是你能多快跟隊友產生默契) 打球每個人程度、風格、心態不同。 沒有對錯...
- 週日 6月 28日, 2015年 4:18 pm
- 版面: 台北市地區
- 主題: 台北市銘傳國小(台大附近,水源市場正對面),星期四晚上17:50~19:50徵球友
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Re: 台北市銘傳國小(台大附近,水源市場正對面),星期四晚上17:50~19:50徵球友
刪…
有事不能到場…
十五個字…hihi
有事不能到場…
十五個字…hihi
- 週六 6月 20日, 2015年 2:20 pm
- 版面: 台北市地區
- 主題: [台北市 中山運動中心]每週六 16:00到18:00 徵固定或臨打球友~~
- 回覆: 92
- 觀看: 30321
Re: [台北市 中山運動中心]每週六 16:00到18:00 徵固定或臨打球友~~
臨時有事改天了...
Sorry
Sorry
- 週四 5月 21日, 2015年 2:58 pm
- 版面: 台北市地區
- 主題: 台北市銘傳國小(台大附近,水源市場正對面),星期四晚上17:50~19:50徵球友
- 回覆: 337
- 觀看: 100088
Re: 台北市銘傳國小(台大附近,水源市場正對面),星期四晚上17:50~19:50徵球友
您好,羽球菜鳥一枚。
請問可以報名嗎?
請問可以報名嗎?
- 週五 5月 15日, 2015年 2:06 pm
- 版面: 硬體軍火庫
- 主題: 請問gosen titan , chronos,和 smartron 的差異
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Re: 請問gosen titan , chronos,和 smartron 的差異
hahaha~~
屎的成份真的是不少~~
屎的成份真的是不少~~
Re: 發球的心理障礙
啊~~ @@"" 發往對手身上過去的球,基本上是過網就落下的球。不會打到對手的身上。 單純是要打亂對手一開始就預設的想法… 小弟打球的資歷真的不長…也才弱弱的兩年半。 當初也是發個球過網,馬上就被對手揮拍打過來。 後來是有做研究跟觀察人家的打法。 t字部位跟「和對手後方呈直線的後場」。 對新手入門到中階這段時間,是相對上比較容易展現的發球方式。 就大家說的發t字部位,是基本的發球球種。要練到貼網過。 但是,如果我們只會這種落點的球。不管我們發得如何貼網,或是如何下落。因為落點都一樣。對手沒什麼壓力。 如果,要發網前別個落點,立馬會被發現。(拍面一轉會被發現) 針對網路上的文章,跟在球場上的練習...