真的,職業級的發力,跟業餘差很多,是藝術只能欣賞CHH 寫:要看有多接近地面....
如果是腰部膝部之間的高度，那基本上只有在身體側面留下足夠的擊球空間加上職業級的發力才做得到。
小弟在跟教練打練習賽的過程中，常常都覺個那個反拍球明明只有過度的可能，但是球還是會突然越過我的頭XD
有 37 筆資料符合您搜尋的條件
- 週五 3月 20日, 2020年 11:07 am
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 如何打接近地面的反手拍高遠球?
- 回覆: 12
- 觀看: 9568
Re: 如何打接近地面的反手拍高遠球?
- 週五 1月 17日, 2020年 5:17 pm
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 如何打接近地面的反手拍高遠球?
- 回覆: 12
- 觀看: 9568
Re: 如何打接近地面的反手拍高遠球?
謝謝您的指導HT5726 寫:基本上這個情況你已經屬於極為被動的狀態，以反手姿勢將手臂延伸到最長，手腕帶動球拍以過渡情況將球擊回即可，這個方式會比抽球揮過網的成功率高(抽球需要高球感XD)。
- 週五 1月 17日, 2020年 4:51 pm
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 如何打接近地面的反手拍高遠球?
- 回覆: 12
- 觀看: 9568
Re: 如何打接近地面的反手拍高遠球?
謝謝您的指導allan771111 寫:如果球已落在下手處，且接近地面. 基本上你已處於離球落點有些遠的不利狀態！就算是 李宗偉、林丹、桃田賢斗. 處理球的方式，也就是撲球將接近地面的球輕挑過網後.再處理對方回擊的下一球 !
要將此種狀態的球挑的又高又遠 ！成功率3%. 失敗率 97% !
- 週三 1月 15日, 2020年 3:56 pm
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 如何打接近地面的反手拍高遠球?
- 回覆: 12
- 觀看: 9568
如何打接近地面的反手拍高遠球?
網路上回關於反手拍高遠球教學影片大多是在高點擊球,
想請教各位高手,若球已落在下手處,接近地面,要如何將高遠球打得又高又遠?
希望能知道拍面握法,及擊球技巧如何發力,有影片連結更佳!
想請教各位高手,若球已落在下手處,接近地面,要如何將高遠球打得又高又遠?
希望能知道拍面握法,及擊球技巧如何發力,有影片連結更佳!
- 週一 3月 25日, 2019年 11:58 am
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 3000-3500左右的拍子
- 回覆: 14
- 觀看: 14656
Re: 3000-3500左右的拍子
超力 眼鏡蛇三代 Cobra 300I 還不錯打
- 週三 1月 9日, 2019年 3:03 pm
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 上球場會帶幾隻拍!?
- 回覆: 134
- 觀看: 173065
Re: 上球場會帶幾隻拍!?
3隻,兩隻主力(新,舊),一隻備品(累了打不動主力時更換)
- 週三 12月 5日, 2018年 4:31 pm
- 版面: 桃竹苗地區
- 主題: 找尋桃園縣龜山-大崗國中的球友
- 回覆: 6
- 觀看: 9864
Re: 找尋桃園縣龜山-大崗國中的球友
我也在找林口華亞科學園區附近,平日晚上能打球的球隊
Re: 足底筋膜炎？
分享腳底筋膜炎的解決方法 https://www.youtube.com/watch?v=zHCR11AatqY
Re: 零打心得分享
臨打態度一定要謙卑,也別強出頭,畢竟是人家的場子,一切由對方主導.其他就隨緣了,若遇到感覺不錯的球隊,常去報到,嘴巴甜一點,自然上場機會不會少,也比較會有人指導球技.yz250f 寫:小弟也是超級初學者，對於臨打..實在有點恐懼感，一直跨不出去，特別是在網路上爬了許多文章後~~ 請問各位前輩該如何是好??
- 週三 4月 19日, 2017年 5:55 pm
- 版面: 技術訓練所
- 主題: 請教各位前輩打完羽球“三角肌”總是疼痛的改善方法
- 回覆: 10
- 觀看: 12998
Re: 請教各位前輩打完羽球“三角肌”總是疼痛的改善方法
http://wppc.hk/zh-hant/topics/detail/0/17/
也有一樣的問題
剛剛試過,(五) 肩三角肌 Deltoid muscle,兩種方法都不錯,尤其是第二項
身體盡量蹲低,跟手掌高低落差越大,越能拉開(我是將手背放在較高的桌子上),比較有明顯放鬆三角肌的感覺
也有一樣的問題
剛剛試過,(五) 肩三角肌 Deltoid muscle,兩種方法都不錯,尤其是第二項
身體盡量蹲低,跟手掌高低落差越大,越能拉開(我是將手背放在較高的桌子上),比較有明顯放鬆三角肌的感覺
Re: 膝蓋內側韌帶很緊
肌肉疲勞,抽筋,沒有放鬆(收操)
可以拿顆網球壓開
或是做 <鼠蹊部與大腿內側肌群>的拉筋動作
http://tw.running.biji.co/index.php?q=n ... fo&id=1958
可以拿顆網球壓開
或是做 <鼠蹊部與大腿內側肌群>的拉筋動作
http://tw.running.biji.co/index.php?q=n ... fo&id=1958
- 週三 1月 18日, 2017年 1:39 pm
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 戴資穎 史上最水的球后
- 回覆: 120
- 觀看: 95432
Re: 戴資穎 史上最水的球后
有能力打贏小戴再批評吧!
柿子肯定挑軟的吃呀!
勝利是最後堅持下來的人,不是傻傻的硬碰硬,搞到自己受傷,沒辦法打
只要合規則下取得勝利,又不是吃禁藥,有何不可?
柿子肯定挑軟的吃呀!
勝利是最後堅持下來的人,不是傻傻的硬碰硬,搞到自己受傷,沒辦法打
只要合規則下取得勝利,又不是吃禁藥,有何不可?
- 週一 9月 26日, 2016年 11:17 am
- 版面: 新北市, 基隆地區
- 主題: [台北縣汐止市] 青山國中體育館 星期一晚上 19:00~21:00，羽球歡樂團～ 冬季揪團中
- 回覆: 1
- 觀看: 2288
Re: [台北縣汐止市] 青山國中體育館 星期一晚上 19:00~21:00，羽球歡樂團～ 冬季揪團中
這場地還有人在打嗎? 怎麼聯絡?
我Line ID:PV2006
我Line ID:PV2006
Re: [新北汐止]汐止運動中心球隊成員招募中
你好。
我在汐科工作,希望也能報名參加。
平常日晚上。 1-5。零打長租皆可
Line :PV2006
我在汐科工作,希望也能報名參加。
平常日晚上。 1-5。零打長租皆可
Line :PV2006
- 週三 5月 20日, 2015年 4:06 pm
- 版面: 運動醫護所
- 主題: 肩膀受傷如何治療，血淚史
- 回覆: 8
- 觀看: 8127
Re: 肩膀受傷如何治療，血淚史
各位大哥,可以試試看這招(網球按摩法)
只要準備個網球,針對疼痛的肌肉,一一找出痛點(通常是肌肉中間部位)
壓一分鐘左右,壓個3~4次, 應該很有效
只是被封印的肌肉很多條,要一一解開(會痛~拉小腿抽筋那種痛)
給大家參考.成本只要十元附近,怕球滾來滾去,可以下面鋪毛巾
https://www.youtube.com/watch?v=z9k39g7gKiM
只要準備個網球,針對疼痛的肌肉,一一找出痛點(通常是肌肉中間部位)
壓一分鐘左右,壓個3~4次, 應該很有效
只是被封印的肌肉很多條,要一一解開(會痛~拉小腿抽筋那種痛)
給大家參考.成本只要十元附近,怕球滾來滾去,可以下面鋪毛巾
https://www.youtube.com/watch?v=z9k39g7gKiM
Re: 屁股痛怎麼吧>_<
可以坐在椅子上,翹右腳,然後上半身盡量往前,臉貼近腳,這樣可以拉這部分的筋
~記得換左腳,重復動作
~記得換左腳,重復動作
- 週三 1月 7日, 2015年 10:41 am
- 版面: 桃竹苗地區
- 主題: 桃醫羽球隊 中興國中活動中心 本週五開始打球,歡迎臨打
- 回覆: 24
- 觀看: 17267
Re: 桃醫羽球隊 中興國中活動中心 本週五開始打球,歡迎臨打
請問還有收固定隊員嗎?怎麼收費?要與誰連絡?