羽球共和國

請問 膠水
是什麼膠水 可以在文具店買到嗎??

希望在打球之外的時候 也能做些事情 讓自己快點突破障礙，是十分十分正確之概念 因為教練 送球給你的練的時間有限 球場下 你有相對於 在球場打球 數十倍以上之時間 因此 要進步 就是要 先有 -正確觀念 與 正確之動作 接下來 就是要每天溫習 我知道上班族 要持續大量的練習是不容易的 因此關鍵是，不用球場之訓練 利用 想像力 與 小場地之訓練 ( 坐著也可以) 不斷模擬 跑動擊球. 步伐如何移動. 如何發力揮拍 (一天數百次也OK 因為不耗體力 ) 讓你的身體記住那種感覺 再到球場上去驗證 不過 小心 要學對 如果錯誤動作做1000次 身體也會記住 因此要有判斷力

回想 先前知道 有羽友 寄球拍到大陸修理 當時 付費很麻煩 也很害怕寄丟了 - 但一切順利 修的效果看起來不差 感謝各位大大之幫忙 就我這幾天所得所知歸納如下 希望提供更多羽友 參考 (雖然廠商不愛) 目前台灣至少有3大師傅 可以讓人 放心修拍 (另類台灣之光) 1.新莊小陳(口碑好 慢工出細活--似乎以內修補法為主) 2.台北市球拍修理-- 周先生 (北市松山區 健康路上) 網頁做得最漂亮---評價也不錯 --圖片上看到 有內修補 也有外修補法 3.台中潭子 何先生--- 作球拍老師傅 崇尚 外修補法---尚無網頁 ----------好像缺南部 不知各位大大 還有小弟不知的 台灣之光 修拍高手

為何不直接買新拍?? 是個有趣的問題 當然--1.喜愛 2.打得很順手3.價格貴 (這是我目前第二貴之球拍) 都是很好的答案 另ㄧ些理由是 小時候家裡也沒有那麼有錢 另ㄧ種因素 --把可能要丟掉的廢物 重新賦予尚可使用之功能 是很愉快的 也可以說是環保 例如 我之前的幾把斷拍 我就放在家中不同樓層 走到哪裡就 就都可以練揮拍 (這幾天 我都拿去修理了) 線斷了可以修理 因為現在換線很普遍 也算便宜 (小時候 磅數低 好像還修補過線呢) 球拍框斷了-- 現在 開發出新技術可以修理 (廠商一定很不喜歡) 若價錢OK 為何不修理呢 ??? 我的感覺 跟線斷了觀念 很類似 ----- 但好像沒有人 -...

親愛的各位大大: 今天拿到修好的可憐球拍NR500 試打3場 覺得非常 非常OK 感覺比以前殺球有力量(也許重量增加) 出球還是很快 高遠球十分輕鬆 感覺 彷若再生 不能自己 --嗚嗚嗚---- 真的比原來還 堅固 -----------------從此 我不再怕斷拍 -------也許別人會怕我 PS 可惜我目前能力在24P 不是28P 30P 之大大高手 無法試修復極限 http://s29.postimg.org/pvff8x9rn/Page_1_nanoray500_1_A.jpg http://s29.postimg.org/6p285qt9v/Page_1_nanoray500_2...

發力--- 顯然是你容易輸 與 打不多的原因 因為發力有問題 所以出了很多不需要出的力 讓肌肉 作的很多不必要的動作 所以 1.找出前場 正反手--平推與平抽 正確發力方法 (放鬆-- 瞬間旋轉發力) 每次練習50-100 下 ( 每次只須1-2分鐘 當然越多回越好) 2.有了正確 發力 (左右手都正確的做) (也算是在進行肌力訓練) 產生了 強壯之小臂 與 有爆發性之腕力 後 ==球質自然變好了(又快又強) +結合大臂==成為正手後場球基礎 (至少連續50個不累 因為發力正確 十分省力) 3. 練後場 --左右退後步法 正手起跳 擊球 (左手先不急著練 左邊的球 先練以正手頭頂擊球) 如此 ...

應該是乖乖去驗尿
--結果都呈陰性 (無證據使用 運動員禁藥) 的情形下

才可能開始提出申訴 --- 最後 翻盤

矽利康修法 應該較不牢靠 特別是高磅數
請教你看到之周先生修補法??

各位大大:
經小弟幾天的--不眠不休-- 努力不懈怠的打探, 也感謝許多網友 羽友的幫助
球拍終於送去修了--- 特別是 由於 他是整支算
加上 省掉來回運費 (直接在台中修) 價錢 非常 OK (不到 800 含穿線)

他是一位作球拍的老師傅 沒有網頁 我是經黎明新村球友介紹
據說是肯尼士第一代員工 當時請 美國作飛機公司技術人員來台 教作碳纖維球拍
他使用的外補法(直接以碳纖維布 高壓高熱定型) 據他說結構會比原來堅固
重量可能 會重1.5克 (3斷點)+平衡鉛片
而且很快 明天就可以拿到球拍了+++++

謝謝malone32與 LUHW 兩位大大 跟小陳連絡後發現 -- 他其實已經是我的長輩--其實要改名為--老陳了 人非常好 非常親切 但 他還有 很多拍子要修 要等一些時候才能排到我修理 也上網查了一些資料 與 圖片, 主要是羽球共和國 2013時 當時有人也有想修拍(今年1月亦有) 有一篇可能是大陸文章 提到有內補修法與外補修法 網路 http://ctsports.blog.hexun.com.tw/72830236_d.html 由以前修好之照片來推測 小陳他應是主要使用內補修法 ---修補完 維持原狀 不過 我發現我的斷點 有3點 (1.5 -6.5-10.5 點鐘位置) 小陳 按照...

球拍斷了 很心疼 :
聽說 新莊與台中 有修拍高手 (大陸 聽說也有)
修的效果不錯

不知他們如何修?? 價錢 大約為何??

其實 只要加1點點 白醋就可以了

因為 汗臭 主要是身體排出之鹼性胺類分子
加酸 中和即可
~1000ml大概750~1000元--- 太貴了

我有做過
我認為應該沒有犯規

只是要打好左右換拍 還蠻不容易!!!
打到容易 但步伐要相反
來\回之間 腦部\身體之轉換

不如好好練 反拍 底線高遠球

同時 看到更嚴重的---
在比賽中 衝到球場外 換球拍 也沒有犯規 (可能 斷拍斷線)

這是羽球常見運動小傷害 主要是 腳跟腱 之肌耐力不足
常因場所硬 常跳起來打球 所致

建議1. 加放 鞋跟墊
(類似透明矽膠材質 我是在10元店買的 最初其用途可能是給女生高跟鞋用 1腳可放2塊)
建議2. 踏30-45度斜板---可拉直腳跟腱. 減少疼痛. 增加腳跟腱 之肌耐力

建議3. 買青草膏貼布 (10元店即有 剪1/4) 或 噴肌樂等類藥品
重點是--洗完熱水澡 後施用 效果 奇佳!!!

這段時間 可以訓練-----??用腦袋

思考一下為什麼 會痛??
場地太硬 熱身不足 打太多(平時打太少) 被撞到
若不是上面理由---最可能 還是 步伐 動作有問題

右膝蓋 還是左膝蓋?? (假設你是右手持拍)
最常見是 被吊球時 擊球瞬間步伐不合理

我最近也在困擾此問題

需不需要買中高階球拍來 提升球技

也透過大大的介紹 去 思考 了解 體會 球與拍之奧妙

最近試用 nanoray 500 一直打不順

真的出球快 但結果都是 輸輸輸