羽球共和國

請問arthur大有二道板機的改裝圖可以分享嗎^～^如果可以解決磅數偏低的問題，彈簧機真的很是輕便快速啊～(再者可升級2086)

被動還可以回球出界絕對是可以再上兩磅了
再者其實球線退磅很快，請店家預拉可改善
一星期後衰退個10%很正常，
即使多了2磅剛打不太動放個兩三天即可
接下來就是考驗球拍的拍框硬度的時候了～

BG85擊球聲超好聼!!高頻爆音!! 這兩天總共試了兩隻拍 用調音器APP測頻率 一支76孔大平頭 1347Hz VICTOR TK8000 3U 一支72孔小平頭 1289Hz FLEET 店家訂製拍 分享磅數配置 TK8000 預拉5% V:31/30/29/28 H:29/31/29 FLEET 預拉10% V:29/28/27/26 H:26/28/26/25/24/23 BG85真是手感聲音全面的好選擇(0.67)增加了一點點耐用度 若磅數稍低的話可上66um(0.65)*26P囉 -------------------------------------------- 同場加映VS...

穿線機VE50+YY兩線四結法/磅數遞減,恆拉
VS650是拍框無法承受高磅的好選擇
擊球音頻高於VS800 28/30P
網前手感極佳!!!!!

相較於粗線高磅攻擊力明顯薄弱
26/28P 拉起來線沒有想像中的細
0.66mm的線徑應該還可以負荷更高的棒數
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同場加映
同磅數的VS850手感比VS650硬上許多
但是搭配7000S的軟Q輕快彈後場超省力

試穿了三條Victor VS-800,機器是victor VE50
總算找到還OK的配置,兩線四節
有打結處直接使用機器內建加磅10%功能

H:預拉10%,左右30P*4+29P*4+28P*3
V:預拉5%,28P*4+30P+28P*5

聲音清脆,前中場手感佳,後場省力
唯一缺點易斷^^"
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同樣配置使用BG65線似乎聲音鈍了點
下次全面提升一磅試試

手腕在大動作擊球中扮演控制方向的關鍵角色
如果單純以壓腕達到底線回擊clear的目的似乎太浪費

改用前臂肌肉來做主要的發力(內外旋)
可以試試看擊球前倒拍將底蓋對著來球練習達到90度的旋轉
等熟練了之後其實小角度的旋轉已足夠

當然到了近網的小球/輕技第一時間的擊球
手指抓握又比手腕提供更高的隱蔽性
這時手腕的轉動提供了第二時間彈後場足夠的力量
尤其是防守挑高兩底線時動作幅度小又需發力

1.完全側身(重要)
2.球點選擇(11/12/1點鐘位置,關係到球的高度)
3.轉身步伐跟球點的搭配
點扣可以說是起跳球點高,首選!!!!!!!!
除非球只到中場,當然重殺就是個雙面刃

一直使用BG65最近換了VS800 價位相同不失為替換的選擇
BG65(0.70)耐用,聲音沉
VS800(0.69)彈性較佳,粗糙
相同磅數28/30P手感
BG85(0.67硬)>BG80(0.68較硬)>BG65(0.70木/沉)>VS800(.069彈)

如果是想要粉色的66UM(0.65)($300)又擔心耐用度
VS800粉色是高C/P值的首選($200)
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BG65多是打約12~15次直接打斷
VS800這次打6~8次多處起毛還沒斷

羽球鞋注重側向的移動,防扭,鞋面支撐性也比較優.
排球鞋相對注重緩衝,鞋底厚但是入門款鞋面多用網布
對於支撐性來說相當的薄弱~

對於貼網(近網?!)的切球
像Juliet說的加強下肢力量是進步的一個好方法
另外一個就是雙腳重心的轉移以及最後的右腳蹬跨
當往前接吊球的防守能力越強
表示可以站的越後面接殺球以及組織上手的進攻!!

要用到腰,首要是側身的動作要完全
也就是髖部轉動角度當然是越完全越好
另外一個要考慮的是:用左腳or右腳為轉動的軸心~
尤其被動的狀況下,有用到腰腹才能打出好球質.

不想殺直線(對手一定會注意直線)殺球攻擊中路是個好選擇
避開了大斜線容易露出的空檔,有可以有效的找到對方防守的漏洞!!
當然第一拍可以先70%下壓+調動,等待機會再全力強攻效果更佳.

身體垂直球網表示轉身程度足夠(90度以上)
動作合理流暢的話可以感覺到腹肌使用與收縮
最後落地也會讓身體回到平行球網的方向(0度)

手腕控制方向或許比較精確ㄧ點
可以讓拍面迅速穩定調整角度
尤其是滑拍手腕的轉動佔更多比例