羽球共和國

星期一人數比較少，零打的人比較划算，可打比較多場。

隨時歡迎。六點二十就可以熱身，準備開打。

你好，可以直接到球場。加入一季最划算，平均打一次才五十。
總之，想打球的朋友歡迎加入。如果怕撲空，可以先打電話號碼給莊打大哥。

目前已有四名外校教師加入。
持續徵招了。
歡迎愛打球的教育同仁一同聯誼，結交朋友。

新北教聯
[條件 ]中上程度的國小教師，熱愛羽球及球品好。
[練習地點時間 ]目前暫定泰山國中星期三下午4:30-7:00。
[費用 ]無費用，但球自備。約兩顆。
[聯絡方式 ]0919909960,29098842#133體育組林老師
[其他]希望結交更多羽球同好，切搓球技。

Pm6:30便可到場熱身。
有興趣的球友可撥電話或直接到球場

五股羽球隊
時間:(每週一、三) 晚上 07:00~9:00
地點:泰山國中 體育館
場地:4面PU地板
季繳(三個月) 1200元 若一星期只打一次 是850元 (相當便宜)
零打 120元
徵: 中、中上程度。初等程度希望至少有基本概念，球齡半年以上。

PS.1可停車.無飲水機 請自備水
2.到場直接找莊先生即可

聯絡人:莊先生 0928136211

教育盃比賽在5/25
故還有三次5/10 . 5/17 .5/24
歡迎高手陪打 費用含球50元 (只優惠給中上程度的球員)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
或許很多球友不知如何界定程度 但又想過來打看看
那折衷的方式就是 直接到場打打看吧
程度可以的 就收50元
如果自覺程度不足 就收100元
畢竟三小時 這費用已算便宜

目前仍然持續徵高手陪打(5月25前)
50元的費用是含球的
但希望是中高程度以上

時間:星期五 下午四點~七點 (3:50放學 校門口人多 建議4:10後進校門較方便)
地點:泰山國小 活動中心 (進校門的右手邊)
程度與人數:中上程度 ，約四名，第一次請先預約。
交通:停車位不多，建議騎乘機車。
費用:一次只收50元。
負責人和聯絡方式:林老師 0919909960
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本校教師為了參加全市的教育盃羽球賽 而選定這時段練習
希望藉由與高手切磋，提升球技。

勝利五折算是便宜了 算是熟客的價位
網路上勝利不太可能是五折吧

但如果拍子穿線了 店家還願意讓你換
全台應該沒幾家啦
我猜是不是你忘了算到穿線費啦
畢竟不可能換拍還免費送線吧

暑假回到台南善化 過去幾年都會到多功能活動中心(善會羽球委員會)打球 收場地費 球必須自己帶 費用雖不貴 但方式很奇怪 不是計次方式 而是參加的那次算到月底 如7/15去打第一次 收費就從7/15-7/31 所以對於偶爾零打的不太合理 今年暑假 朋友介紹到善化高中打球 發現部分球友已改到這邊打球 1.四面場地 2.從下午5~7 (籃球隊沒練習就可以打晚一點), 假日要約才會打 3.球自備(約300元等級) 4.等級:參差不齊 5.打球的人很客氣,輸贏不會看太重. 希望羽球同好有空可以去試打, ps 不過最感動的是善化高中的老師 願意免費讓外校人士使用場地 所以別忘了跟那裡的老師說聲謝謝

挑球與反拍 力量動到三角軟骨的地方就會動
內旋或外旋也是

我就是傷到手腕
一個被動反拍 軟骨就破裂
看了很多家醫生 最後到長庚及榮總才照核磁共振
長庚光排就要兩個多月

為了打球 最後選擇開刀
經過七個月 狀況比我開刀前還糟
這段時間開始練習左手

當初醫生說半年後可以開始拿球拍
一年可以恢復
哀~~~~~~~~

三角纖維軟骨組織受傷是很難自癒
早期自療 別讓傷勢擴大
軟骨初期容易癒合
慎選醫生ㄛ