哈囉～11月份週五新力羽球班8：00-10：00，有空出兩位名額！！！
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- 週一 10月 29日, 2018年 9:38 pm
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- 主題: *女甲組教練個別班*•動作腳步流暢性•穩定提升技術•掌握決勝技巧
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- 週一 10月 29日, 2018年 9:34 pm
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- 主題: 高雄女甲組教練教學 *姿勢調整紮實腳步*穩定提升（球館時間內詳)
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Re: 甲組羽球教學《高雄球場-團體班 》✔️姿勢調整✔️紮實腳步✔️掌握關鍵技巧
哈囉～目前週三鼓山國小6：30-8：30有空出ㄧ個名額唷！！
快來體驗ㄧ起運動吧=）
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- 週三 4月 11日, 2018年 10:57 am
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- 主題: *女甲組教練個別班*•動作腳步流暢性•穩定提升技術•掌握決勝技巧
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Re: 甲組羽球教學【高雄球館、時間內詳】穩定提升羽球技術•新開班歡迎試學
新開班授課～不分男女老少歡迎試學喲！！
- 週五 4月 7日, 2017年 1:01 pm
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Re: 【樂練羽球訓練班】甲組教練指導-週三/週四團體課程➙高雄球館•程度分級•小組教學•多樣訓練•歡迎試學
4/6團體班-雙打輪轉 / 前場進攻掌握秘訣！
- 週六 4月 1日, 2017年 7:38 pm
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Re: 【樂練羽球訓練班】甲組教練指導-週三/週四團體課程➙高雄球館•程度分級•小組教學•多樣訓練•歡迎試學
3/27團體班-防守動作示範+與教練接撲推做練習！
- 週五 3月 24日, 2017年 5:26 pm
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Re: 【樂練羽球訓練班】甲組教練指導-週三/週四團體課程➙高雄球館•程度分級•多樣訓練•歡迎試學
3/23週四團體班-7分雙打比賽
- 週六 3月 18日, 2017年 12:10 pm
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
3/16週四團體班-教練講解雙打防守注意事項，搭配攻防練習加深印象
- 週二 3月 7日, 2017年 12:15 pm
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
3/3週五團體班-左右手眼腳協調訓練
- 週四 2月 23日, 2017年 10:42 pm
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
2/23週四團體班-雙打輪轉訓練！！
- 週五 2月 17日, 2017年 2:44 pm
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
2/16週四團體班-專項/弓箭步跨步訓練！！（弓箭步在羽球腳步中佔很重要的ㄧ環，把基礎做好，腳步更能協調！！）
- 週五 2月 10日, 2017年 11:22 am
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
2/9週四團體班-天氣冷打完球拉筋收操，有益身體柔軟度、也不容易受傷喔！
- 週六 2月 4日, 2017年 9:20 pm
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
2/3週五團體班-三點控球訓練（教練幫學員控球增強速度）
- 週六 1月 21日, 2017年 10:11 am
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
1/19週四團體班-專項多樣訓練 / 半蹲跳練習（大腿耐力加強）
- 週三 1月 18日, 2017年 1:09 pm
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
1/13週五團體班 腳步訓練-弓箭步跨步訓練，加強腳的穩定及腳肌耐力！
- 週三 1月 18日, 2017年 1:06 pm
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Re: ✪羽球專業教學✪ 甲組教練指導《高雄球場-假日團體班 》✔️姿勢調整✔️紮實腳步✔️掌握關鍵技巧｛歡迎試學｝
1/15週日 調整基本動作，不容易受傷也能抓準發力瞬間！
- 週二 1月 3日, 2017年 5:44 pm
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
12/30（五）教練指導防守動作，搭配殺球訓練增加實戰性！
- 週六 12月 24日, 2016年 10:37 am
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- 週四 12月 15日, 2016年 10:04 pm
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
12/15週四團體班-四打二攻防訓練
- 週一 12月 5日, 2016年 8:13 pm
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Re: ✪羽球專業教學✪ 甲組教練指導《高雄球場-假日團體班 》✔️姿勢調整✔️紮實腳步✔️掌握關鍵技巧｛歡迎試學｝
週日團體班-平球練習（加強正反轉拍的熟練度）
- 週六 12月 3日, 2016年 6:09 pm
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Re: ▶️羽球專業教學◀️甲組教練<團體班➙高雄球館>（雙教練指導教課•歡迎試學）✔️提升球技✔️新增優惠方案
12/1週四團體班-米字步法訓練
（重複反覆的腳步訓練加深印象，以提高反應能力）
（重複反覆的腳步訓練加深印象，以提高反應能力）