羽球共和國

wadelee 寫:寰羽羽球場，合作隊，1、3、5，晚上九點到十二點，零打250，直接過去就行了

~驚!!
沒有三兩三，豈敢上梁山!?

今天賽娜與王適嫻的比賽太精采了~ 打到最後是意志力的戰爭!
各位有機會一定要看看.

SEA 寫:教練你的時間很怪哦
不管是中和.蘆洲.萬華
你上課時間都是星期日晚上6-8點 = =
你有三胞胎嗎....

------
很顯然的~ 教練學會了影分身術啊.....!!!

chung 寫:本週1/15有二位零打名額,歡迎預約打球,請網上或簡訊預約.

--
報名一位. 敝姓郭/男性. 38歲 初階

後半段就可惜了!事實上還有機會可以贏的，但受到情緒影響放棄掉了!
如果能在一個非常劣勢的環境下，依舊不放棄的努力不懈；就算輸了，也會贏得大家更多的尊敬! 要是我買票進場看到放棄比賽的選手亂打一通，我心裡肯定!@#$%

我覺得1對二或1對四都不錯。如果是初學，1對二比較好，不會等太久，球感跑掉。教練也方便微調，課後可以半場單打驗收一下成果。
但中階之後，1對二就要看體能了。跑前後四個點不固定，教練要求連續30顆不落地，兩個人輪真的很累! 中階之後比較建議1對四，練習後還可以留20分鐘打個兩場雙打比賽，讓教練當場指正跑位與擊球。

誠心的建議~ 新手剛入門最好先找教練學一陣子喔! 不然握拍、發力、步法、雙打跑位都沒有正確觀念的話，很容易受傷或打到隊友喔。而且一旦養成錯誤習慣也很難改! 花三個月的學費雖然心疼些，但是對於未來羽球這條路想要走久遠的話是很划算的，也趁機感覺看看是不是真的喜歡羽球這運動。中永和有很多教練教球，爬爬文囉。

網溪國小的球場很新 可以考慮看看，費用部分我就不清楚了。

謝謝各位建議，金門的資源確實不足。今年暑假期間，她會來台學球兩個月，之後再決定羽球這條路怎麼走。

親戚的小朋友(國小四年級)想認真學羽毛球,但找不到有系統的教學教練和地點. 有任何相關金門地區教練消息的版大,敬請不吝提供. 謝謝.

小弟不才，提供一點這三年來的經驗。我在練球到第三年時，教練說我練得還可以，所以參加了某球隊，結果被打爆。發現兩件事情，其一、比賽跟練球差很多，飛來的球都不是教練餵的位置。導致球飛來只想著趕緊打回去，沒想到回球要給對手難受。這就是練習時OK，但比賽打球時沒想法。其二，雙打跟單打差很多。雙打不能只顧自己的半邊場，要輪轉、跑位和補位，還要幫忙救球。後來教練調整了訓練方式，情況逐漸改善。 雙打時，大部分的人都不打快速平抽擋，因為沒這習慣。你想要這樣打，必須跟隊友先溝通先講好，免得他沒準備恍神中槍。切球分兩種，拋物線明顯，球速稍慢但貼網，這種不可以一開始就用。大部分的人一看你動作，都預設你一開始會切球，...

十年前我在關渡的馬偕照過一次。那時候是打籃球，膝蓋後方在跳起落地後有刺痛感，醫生先是照x光,說看不出問題，開了消炎藥吃兩週，還是會痛。所以醫生安排一個半月後照MRI，我問說要這麼久？他說健保排隊都這麼久，自費6000塊可以馬上照。後來照完了隔週去複診，醫生說還是看不出問題。問我要不要轉到復健科？因為沒信心了....我就說我自己再掛號好了。
後來就很少打球，有打球就暖身久一點而沒事了。 如果你的x光片看不出問題，吃了acemetacin類的藥物也沒改善的話，那就不要再吃了，很傷胃和腎。建議改到復健科去或疼痛科看看。

CHM1188 寫:非常歡迎
另本人本週六有事
當日可找會長-象媽報名
謝謝

請問需要提早報名嗎？還是週六早上六點半直接帶球具找象媽報名呢？
謝謝.