羽球共和國

元氣羽球隊
在博鴻羽球館
星期日早上8：30～11：00
第二.三場地
程度中下
臨打費用：男生150 女生100
使用RSL金色球
目前固定成員3女7男
每週徵臨打
有意參加請跟我(小龔)報名
聯絡方式 0927780360 電話或LINE連絡我都可以喔

個人覺得紫電對手腕負擔有點大，在發力放力還不純熟的時候會有負擔，一開始不覺得，時間長了，球速快了，技巧與身體素質沒跟上就會開始不適……個人拿了幾跟月就跟版友換天舞了……個人經驗

有興趣歡迎來喔~
目前季打成員8名~臨打採每週報名~
確定要來的話可以打電話或傳LINE跟我報名喔~
打的習慣~歡迎加入季打

3/26 本週徵4人，歡迎四大大德來臨打哦。

ms0354758 寫:您好~ 請問10/16可以臨打嗎
我球齡大約2年 還是初學者ˊˋ

歡迎哦～確定要來的話再電話跟我確認一下～我好幫您保留～

qs832151 寫:請問這星期日有試打麼？偶素初學者！

有喔 直接來找我就可以～

ahc300 寫: 謝謝你喔!請問一下我可先報名下周日(10/18)的臨打嗎?因為本周不在台南..

好的～確定會來的話～再麻煩前幾天電話跟我確認一下

還有在徵球友哦～
費用…臨打男生150 女生100
加入固定季打 男生1300 女生1200

只要對羽球有熱情～初學者我們也歡迎哦
我們會帶者練球～大家都馬初學開始的

中秋過後 大家來甩油啊～
歡迎四方大德來臨打哦～

Cassie 寫:請問這禮拜可以試打嗎~~
我的程度沒有很好…@@

哈囉～因為目前都滿編…缺額會在禮拜二出來…還是請先賴給隊長報名哦～跟她說是女生她會比較積極哦XD

歡迎來打球喔~一般都會有位置的~
直接過來找我就好了~

mamamia 寫:您好，請問本週方便過去臨打嗎?(1人)，謝謝。

可以喔~歡迎過來~

7/16~徵4名臨打~
歡迎來打球喔~
男生150 女生100

aw265 寫:不知道這禮拜可以過去打球嗎~~?直接過去就好還是要事先聯絡~?

可以喔~歡迎過來~

螃蟹最近忙著陪老婆~
所以小弟來幫頂一下~
歡迎大家來打球喔~

去年小弟也是膝蓋疼痛~想說練半蹲會好~但是不見好轉.. 所以去掛了奇美醫院的運動傷害門診~ 這門診的醫生不會像一般教你少打點~要休息~不是要當國手....等 醫生看出症狀後~直接跟我說~你可以繼續打球~然後開出治療單 他判斷是腿後筋太緊~然後請治療師教我復健及鍛鍊~ 治療師先請我抬腿~他先看我是抬到哪個角度的時候會痛... 去觀察我是哪一條肌肉受傷了~然後教我按摩那條肌肉~ (受傷的肌肉按到就會痠痛~可以左右腳對照一下就知道~) 如果是很小的肌肉就沒辦法用按摩的~要用拉的.... 方式就是壓住那條肌肉~然後緩慢地抬腿... 以上部分...因為每個人症狀不同~壓錯肌肉造成傷害更不好.. 所以還是...

因為9點要去關聖里上課..
所以希望是在~華中或是中愛....
請問有晚上7~9這時段的球隊缺人嗎?
程度:中下..

由於今年球館場地費用調漲...
所以收費方式也有調整喔~
季打~男生1300 女生1200
臨打~男生150 女生100
第一次來試打~男生100 女生免費

meiwa0918 寫:您好:
我和我朋友(兩個都是女性同胞)，
都是初學者，
我目前有跟教練學習(不到兩個月)，
但一直沒機會與人對打，
所以學過就忘，
想請問貴球隊是否願意收留新手呢?

抱歉~因為週六有活動~所以回的晚了...
我們隊上也有幾個在跟教練學球~
有在練息的話進步很快的~
歡迎來打看看~一起練習一起進步囉~

2/2當天球館9點才開~
所以沒有打喔~