同感,
近一年多來,每週固定有一日羽球、一日籃球,
但陸續發生扭傷腳踝及膝蓋都是在打羽毛球時發生,
有感悟還是量力而為就好,不然求好心切想把球打好,
只會讓自己增加受傷的風險。
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- 週一 11月 12日, 2018年 10:08 pm
- 版面: 綜合討論區
- 主題: 上球場會帶幾隻拍!?
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Re: 上球場會帶幾隻拍!?
三支,
一支熱身用,一支爽打用,一支預備拍
一支熱身用,一支爽打用,一支預備拍
Re: 中央大學找練球夥伴
我住中大附近,出社會才因為公司社團打羽球,已打出興趣,所以想找假日一起打球的球友。