羽球共和國

清明節期間，有開放打球嗎？可以去零打嗎？

「驥不稱其力，稱其德也。」
凡人愛能力，君子好德不好色。
話又說回來，外在現象實為旁觀者之內在心境。
只為自己的意識種子禱告與借鑒。

元宵節後會回台南停留約一個月，各位佳里球友大家可以相約打球。小第的賴id sootyteddy

打球的人，也是一般人，都喜歡贏不喜歡輸，球技是否比partner好，打了以後都心知肚
明，失分多還碎碎唸partner的，從來沒見過。（本人居住澳洲）
在俱樂部打球，當然和球技高的搭配過，失誤失分，自己都會不好意思，所以和球
技稍差的球友搭檔，都能將心比心，有時也鼓勵他她們有進步了。
個人覺得這是文化的素養使然。包容，是自己的心廣大，球場也是修行的好地方。

如果不是經常運動的人，偶而激烈的運動後，就會有同樣的情形。
小弟我平均一周打2～3次，偶而二周沒碰球拍，再運動後也有肌肉酸痛的情形，
通常過三四天就自然恢復。用泡澡或按摩方式，只要能促進血液循環，加速肌肉內
乳酸的排除，確實都能有促進酸痛的減弱。
運動後，一定要增加水份的補充，多上廁所也是促進乳酸的排出。

以小弟經驗臆想，您可能不是菜刀式握法。
當然各式各樣的握法，都能打好球，但是蒼蠅拍握法，比較容易出現您所描述的情形。
改變握法初期，擊球時都變成不一樣的感受，需要適應期，但是，以小弟的經驗，
這樣是容易打球和控球。

請搜索youtube上的羽球握拍法作參考。

球賽有規則、計分，可增加趣味性。
如果是指球的品質，比賽球的速度穩定性高，不會搖擺或亂飛，品質相對較好。
如果是初學者，建議您買品質好的塑膠球即可，比較省錢。因為初學擊球尚未穩定，
羽毛球損壞率很高。

只要是穿羽球鞋，鞋底的生膠質料必定是有止滑效果，問題是場地上的灰塵沙土。

場地管理及保養的人，有責任保持場地清潔。

5.將已經落地的球還給對方時，不可從網子下方擊回(撥回)。

看過國際數一數二的選手，他她們也是這樣撥回對方，成為慣常了，我個人也沒覺得
有何無禮之處？

正常羽球場地的網柱都是在邊線上，如果球打中網柱上方，跳進對方場地，當然算好
球，不過這個場地不是正常情形，如果我是裁判，會判界外。

solace 寫:線的材質應該也有關係,棉線 ? 羊腸 ? 半羊腸 ?

這些線，現在應該很少使用了吧？很容易退磅，如果稍微高的磅數就容易斷。

是啊！前小洞後大洞，一模一樣。

只要是右手拿拍，應該都是磨損左鞋那個地方。自己第一雙穿了三年的yy球鞋，右
鞋還很好，左鞋就是那地方磨成姆指粗的大洞，想說捨不得，拿布縫上，用同鞋色
膠帶貼平，多使用了三個月，最後還是忍心放棄。

seabiscuit 寫:前輩都推薦~把眼鏡洗乾淨擦乾後~再抹上一層
1.洗碗精 2.洗髮精 3.沙拉油
一點點就好，然後推勻至透明~
自己後來都抹沙拉油，但比較費時間推勻，不能上太多會推不勻!!

現在的鏡片都有多層膜的設計（multi-coating）以增加透光率，擦上任何附加的薄膜，都會減少透光率。如果沒有其他辦法，一定要擦油或使用洗碗或洗髮精，最好是選中性的。酸鹼性的影響會使多層膜受損而脫落的可能性增加。
猜測版主眼鏡可能是膠框，或者金屬框的鼻墊腳受壓下，使得鏡片貼近臉部而起霧（也許是在有冷氣的場地），如果是這種情況，請眼鏡店老師傅幫忙調整。（膠框無救）

個子小，到位要跑好幾步，真是靈活。。

kobe423 寫:

ptckimo 寫:只會借正妹耶……… …XD

我有一把ARC9粉紅色拍框....粉紅色拍線...粉紅色握把布....都沒在打....超新的.....
就是為了哪天在場上遇到正妹缺球拍然後借她..............

Κ大很用心，呵呵…

通常自己主力拍是不會借人，預防斷線、斷拍，我都會有２、３枝拍子在球袋裡。

大約一個月前，在球場裡，有位球友拿著鐵拍打球，看她的動作應該不是新手，好
奇的問她怎會拿重拍打球，原來剛搬來當地，還沒有機會去運動用品店買拍，是跟
朋友借的。為了怕她手腕受傷，借了她自己不常用的炭纖拍…

飢餓感會讓身體狀況較好?

這是那位球員的本身體會，他的身體狀態讓他有這樣的感受，於我而言，全然相反。

飢餓感產生之後，就回開始流冷汗了，這是血糖降低的現象，有過這樣的現象，所
以去球場之前，我都要先補充能量（不會吃很飽），飲料也是新鮮檸檬水加蜂蜜加
一小撮鹽（讓液體呈【易舒透isotonic】狀態），這樣在運動的兩三小時內，再也
沒有流冷汗的情形。

在看過這幾年來的比賽影片之後，只有一個感覺：「歲月不饒人」。
成、住、異、滅，是現象界不變的定義。個人覺得李宗偉是在「異」的階段。想像
你已爬上最高峰，最多，你只能停在那兒欣賞風光一陣子，不論如何終究要走下山
……
想一想，總要有新血輪要上來，這世界才能奇峰突起，另有佳景。
只有轉彎改變跑道，將經驗、技能與心得傳遞後來者，讓自己成為來者墊腳石，才
能有餘馨嬝繞…

如果沒帶球，臨打的費用多少？
放假回台南時會去打。

有一次在俱樂部打球時，球友通常超過四十位，負責安排下場的人員安排了程度差不 多兩男兩女，意思是要我們打混雙，可是那兩位女的在不久後會參加比賽，想要練 習默契，那次play就成為男雙對女雙，由於男雙的我沒跟球友一起撘過，默契當然 不佳，在一個中場後方的高球我揮拍後，同搭球友竟然發怒指責我搶球……，那一 剎那，我自己感覺程度還是差球友一大截，正手球該讓他出擊才對。那個時候，我 看到對面女雙面色比我還尷尬，因為如果按照預計打混雙的情況，就不會有這樣的 情形發生。 在這之後，我就不會在任何羽球活動時指導別人，因為每個人程度不同，默契如果 能配合，也不一定一定要如何如何……事情談不上惡行惡狀，但是打球氣...