那時候覺得原先姿勢問題有2
1.引拍不充分.沒有往頭後面引+轉身不夠.
2.擊球時上半身轉體太多.導致真正擊球瞬間大臂已變水平 擊球點偏低
所以修正成現在姿勢
等下我試看看 向上揮拍+上半身轉體充分點..再來跟大家討論
謝謝
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- 週一 7月 18日, 2016年 5:59 pm
- 版面: 技術訓練所
- 主題: 擊球點不夠高問題/修正後手軸痛
- 回覆: 12
- 觀看: 10064
- 週一 7月 18日, 2016年 9:37 am
- 版面: 技術訓練所
- 主題: 擊球點不夠高問題/修正後手軸痛
- 回覆: 12
- 觀看: 10064
擊球點不夠高問題/修正後手軸痛
最近在修正擊球點不夠高問題
把引拍時球拍往背後左下方引 /
https://youtu.be/mQArCn03va4
練習時沒問題.比賽完就發現手軸關節在痛
這樣姿勢問題點在哪邊
有先進人是可以幫說明嗎?
把引拍時球拍往背後左下方引 /
https://youtu.be/mQArCn03va4
練習時沒問題.比賽完就發現手軸關節在痛
這樣姿勢問題點在哪邊
有先進人是可以幫說明嗎?
- 週日 4月 12日, 2015年 10:11 am
- 版面: 北北基教學區
- 主題: 台北體育館徵一起練球的球友(星期六晚上)
- 回覆: 5
- 觀看: 2902
Re: 台北體育館徵一起練球的球友(星期六晚上)
教練:賴琮瀚.台北體院剛畢業.教得還不錯.對我這年紀50歲的學生.照我的進度及能力教學.
PS: 小學生問題-->我在體育館星期六晚上看到很多厲害的小學生在練球.技術比我好多了.體力又好.跑得很快.學起來又快又好...一起練是沒問題.不要嫌棄我跑不動就好
PS: 小學生問題-->我在體育館星期六晚上看到很多厲害的小學生在練球.技術比我好多了.體力又好.跑得很快.學起來又快又好...一起練是沒問題.不要嫌棄我跑不動就好
- 週二 3月 31日, 2015年 9:39 am
- 版面: 北北基教學區
- 主題: 台北體育館徵一起練球的球友(星期六晚上)
- 回覆: 5
- 觀看: 2902
Re: 台北體育館徵一起練球的球友(星期六晚上)
如果是想練球.1 個小時.場地費500.兩人分攤各250. (晚上8~9點)
如果也想跟教練一起學.學完練球
時間:7~8點教練 . 8~9點練球
場地費用:2hr 1000 . 教練費:1000 (1hr)
兩人分攤各NT 1000.
PS: 後面如果有更多人分攤會更少
我也參加其他球隊. 一般人去通常不喜歡練求.但通常去都馬上開始比賽.感覺都無法進步.一直程度都在中階以下.所以才萌生找人一起練習的想法. 歡迎各種程度球友一起來流汗.
如果也想跟教練一起學.學完練球
時間:7~8點教練 . 8~9點練球
場地費用:2hr 1000 . 教練費:1000 (1hr)
兩人分攤各NT 1000.
PS: 後面如果有更多人分攤會更少
我也參加其他球隊. 一般人去通常不喜歡練求.但通常去都馬上開始比賽.感覺都無法進步.一直程度都在中階以下.所以才萌生找人一起練習的想法. 歡迎各種程度球友一起來流汗.
- 週一 3月 30日, 2015年 3:49 pm
- 版面: 北北基教學區
- 主題: 台北體育館徵一起練球的球友(星期六晚上)
- 回覆: 5
- 觀看: 2902
台北體育館徵一起練球的球友(星期六晚上)
開始打球快兩年.半年前覺得很難進步.所以請了教練開始訊練基礎.
學了半年後目前碰到問題.
教練教過後.缺乏練習所以動做一直無法固定
.每次球隊去都上場比賽.動做就跑掉了.(可能年紀大學的比較慢)
最近想找人一起練習基本動作: 拉高遠球.殺球.推檔
星期六晚上8點左右在台北體育館.
有人想跟我一起練習增進技術嗎?
可以連絡0937932640 鍾先生
PS:這個時段前(7~8點)我有請教練練習.想請教練教學也可以一起參加.
費用分攤.
學了半年後目前碰到問題.
教練教過後.缺乏練習所以動做一直無法固定
.每次球隊去都上場比賽.動做就跑掉了.(可能年紀大學的比較慢)
最近想找人一起練習基本動作: 拉高遠球.殺球.推檔
星期六晚上8點左右在台北體育館.
有人想跟我一起練習增進技術嗎?
可以連絡0937932640 鍾先生
PS:這個時段前(7~8點)我有請教練練習.想請教練教學也可以一起參加.
費用分攤.
- 週四 3月 27日, 2014年 9:21 am
- 版面: 北北基教學區
- 主題: [ 台北縣、市 ]"羽翼"(女)甲組教練團NEW新開班授課 歡迎熱愛羽球 想學羽球的球友(初中高級)禮拜一~禮拜天招生中
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Re: [ 台北縣、市 ]"羽翼"(女)甲組教練團NEW新開班授課 歡迎熱愛羽球 想學羽球的球友(初中高級)禮拜一~禮拜
星期天晚上6-7點台北市民生活動中心.需要教練.line:sheldonchung聯絡.
- 週日 3月 9日, 2014年 12:25 pm
- 版面: 北北基教學區
- 主題: 民生社區 北投 士林羽球課程
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- 觀看: 11152
Re: 民生社區 北投 士林羽球課程
民生社區假日line:sheldonchung