羽球拍3U和4U的駕御

[Amy158]

請問各位打羽球的先進，如果年輕時是拿3U的球拍，當年紀到了5,60歲時，會不會因為年長的關係而無法駕御，需要換拿比較輕的4U球拍？謝謝指教.

[otto]

這要怎麼說 如果你到50-60還是很猛那拿2u也ok阿 主要是打得順打得贏 那麼拿幾u就不是重點了.就拿我們球友 一個50-60歲都當阿公了 但他依然是我們裡面最猛的

[ptckimo]

年紀跟幾u 絕對不是重點啊~~~

[ccchen]

年紀與拿的拍子輕重無太大關係，只有習慣而已。若是男女生比較，男生通常拿比女生重。

[orangemug]

應該是這樣沒錯 我年輕時拿比較重的拍子目前最順手的球拍是 4U 偶爾會拿ARC FB (5U) 輕的拍子發揮的比較好 但是 我覺的重點是平衡 拿3U/短平衡 跟4U/中平衡 跟5U/長平衡 打起來都很接近

[inness]

哎呀,我還沒50歲但最近打球都拿6U的ARC FB了!

[cachalot]

小弟覺得是看打法
技巧型就拿輕一點 重砲型就用重一點
不過每個人身體素質差距太大 我都輪著用fb 6U、5U
也許對腕力好的人來說
vt-zf 3u使起來跟我用fb 6u一樣輕鬆咧
當然要在自己能揮灑自如的極限內拿重一點攻擊力更強
fb 6u的殺球初速與聲音都不錯 就是減速快了點
但舉拍快變換角度快 也真的蠻有趣的

[Chien]

如果你已50-60歲了，已前打過，現在要重新打球，該注意的是已漸進方式，球拍不要拿太重的，80g(5U或6U)以下的拍子對你的臂膀負擔比較小，慢慢的增進後再依需要而定。

[dragon72]

個人覺得跟習慣有關,本身習慣是用3U

但有時候會看拍子的類型吧,如果是重攻擊型的,拍頭重,中管硬,Ex.TK-8000??

考慮到防守也能盡快回擊,會覺得4U比較順手...

純屬個人感覺...

[g630804]

其實真的要看拍型！頭重拍，平衡拍，頭輕拍，都各類的拍也都有2u3u4u的拍ㄚ！借借球友的拍來試打看看。就可以找到你要的拍，或者多上上羽共，各前輩對拍的評測。

[TCSSH]

其實我覺得平衡點拍頭重不重有時比本身球拍重量來的更重要
光看3U、4U不是很準確

舉例:VT、AT系列的4U球拍(例如AT900P、VT80、ZF...)在實際揮拍手感上會比3U的NR、NS系列來的沉(NRZS例外)

況且有些球拍的3U4U根本隨便寫的
或者是有些舊款拍的4U空拍可能來到88公克、3U空拍90幾公克

所以最理想是建立屬於自己的一套參數說明自己習慣?克/?mm的球拍
不過沒有也無所謂

[chhung00]

其實我覺得平衡點拍頭重不重有時比本身球拍重量來的更重要
光看3U、4U不是很準確

舉例:VT、AT系列的4U球拍(例如AT900P、VT80、ZF...)在實際揮拍手感上會比3U的NR、NS系列來的沉(NRZS例外)

況且有些球拍的3U4U根本隨便寫的
或者是有些舊款拍的4U空拍可能來到88公克、3U空拍90幾公克

所以最理想是建立屬於自己的一套參數說明自己習慣?克/?mm的球拍
不過沒有也無所謂

同意，就算是YY VT系列中比較親民的VT 60（4U），揮重值也達到87，比Arc 7（3U）的85揮重值還要重，所以不能單看拍重啊。

[tonytseng]

個人的見解是:
年紀大了揮拍速度變慢了, 幾 U 應該就不是重點了吧!
上了年紀應該是打順手的球拍比較重要囉.

[mytina0727]

最重要的應該是熱身要確實
人年紀大了肌腱的彈性變差
若不確實熱身，很容易受傷

[Thinkpad]

年紀從 40 到 60
球拍從 3U 到 4U
技巧從 重殺 到 點殺
正常也是必然 的演進.

找一支合適的 4U球拍

[stockmaster]

同意，就算是YY VT系列中比較親民的VT 60（4U），揮重值也達到87，比Arc 7（3U）的85揮重值還要重，所以不能單看拍重啊。[/quote]

揮重值要那裡看呢？我買球拍時都沒有看到啊。
麻煩多多解說瞜，小弟是新手。

[sone]

同意，就算是YY VT系列中比較親民的VT 60（4U），揮重值也達到87，比Arc 7（3U）的85揮重值還要重，所以不能單看拍重啊。

揮重值要那裡看呢？我買球拍時都沒有看到啊。
麻煩多多解說瞜，小弟是新手。[/quote]
要用揮重測量機來測
順便一提～～對手腕的負擔看球拍揮重才是最準的
比什麼平衡點和重量都來得更準
不過還是有例外，就是破風框
揮重機只能感受重量，無法感受到框型的影響
攻防拍不是只看平衡點～～

[BearBear]

新手初來乍到，請多指導教，謝謝^^

[bluesun6666]

3u 4u只是球拍重量的參考值.不是每隻拍子都一樣.跟年齡也沒有絕對關系.只看個人用起來的合
不合用耳已

[kenkuo]

小的就以自己為例：
30左右使用YY NS8000 2U BG85 28,27磅，可連續打好幾場。
40左右使用YY AS7 3U BG85 26,25磅，可連續打好幾場。
現在50左右使用NR GZ 4U BG66F 24,23磅，可連續打好幾場。
身體機能的確會因年紀的增加而下降
為了可以連續打好幾場球
只能在球拍羽球線及磅數上去求取平衡點！
當然，偶爾會再拿NS 800 2U上場
但是就只能打那一場，然後休息一場再換拍才能上場！