羽球共和國

如果以後想練好球，大可以直接就嘗試使用平衡點靠中（285-290mm左右），而中桿硬的球拍。這種球拍的好處是手感直接，力量反饋也直接，但是新手使用時，由於姿勢不正確，發力不好，沒有頭重借力，一定會感覺非常彆扭，但這樣才能讓你更快地摸索出正確的姿勢和發力方法，在教練的指導下，能提高得更為快速。若常用糖水拍，球技的提高是比較有限的，就像飛蟲浸在蜜糖裡會淹死，但是在鹽水中卻能掙扎著飛出去。不過選用平衡硬桿拍有一個缺點，就是費錢，因為能做到桿硬而彈性足夠，抗扭又好的品牌球拍，一般要價頗高。

新手也不適宜選擇頭過重的球拍，很容易拉傷肌肉，技術未到，傷病先來。同樣，市面上有些所謂的“加重訓練拍”也是沒有任何必要的，這種球拍多是為了鍛煉臂力，但是這實在是土法，不僅容易受傷，而且鍛煉效果很一般，比揮網球拍強不了多少。鍛煉臂力應該實用相應的器械，最好是能去健身房，若囊中羞澀，在家做幾組俯臥撑的效果也更好。至於“巧發力”之流，個人也是不建議，道理同樣如上，若不是在辦公室一邊幹活一邊用，真還不如買2根啞鈴，每天坐幾組飛鳥。
而頭輕桿軟拍，若只想與美女撲撲蝴蝶，只求過網不求長進，確實不失一個好選擇。這種拍不易受傷，手感舒適，打球輕鬆，但實在不利於球技的成長。因為會卸掉大部分力道，所以用這樣的球拍練球，有時真是比較鬱悶。

菜鳥用哪種球拍都是選項之一
重點:不要受傷,不要澆熄打球的興致,一些時日後他就不再是菜鳥

拍子沒有什麼好與不好，而是適合不適合吧
給你一顆比賽用羽球跟給你一顆塑膠球
打的出差別但打不出價值（？

一開始先拿4U的球拍而且不要頭重的比較不容易受傷，必須先把動作規範正確了，再拿其它的球拍，大家定義球拍好壞大概就是選手拿過相同的球拍，但是我個人認為只要適合自己的都是好球拍

口袋夠就可以買呀，雖然是菜鳥，打著打著有一天也會成為老鳥了!!下手吧!!

拿的爽就好
我也是菜鳥
球齡3年
第二年開始就拿ZF2現在準備入手LD-F

菜鳥才要拿好球拍！

沒聽過NRGZ嗎？

工欲善其事，必先利其器！只要有心想打好球，球拍就是你的武器！值不值得，就看你自己對它的肯定了！

菜鳥用爛球拍的話應該沒有人想跟他一起打了吧@_@

可以先拿便宜的打看看

等技巧練好之後再來換拍打看看

建議先找個能信任的球友或打球經驗豐富的老闆幫你挑個拍子

新手其實先挑3000上下的拍子就很夠用了

菜鳥拿中上可以啊~打球還是要一隻可以用的拍子吧

菜鳥拿高價拍當然ok，頭不要太重、中管不要太硬就好，yonex arc fb也是高價拍，但是好上手就行。

第一次打球
就在上個月
拿迪卡農的199球拍
打了一場,全身痠痛
被同事說不要用那支鐵拍??
結果他們拿了一隻碳纖維的給我.....簡直升天了

個人建議
球拍其實特性也有分 例如車子 同樣的品牌也有不同的特色
所以 如果還不知道自己適合的球拍 可以先依照自己的預算買一隻自己喜歡的球拍 (一般來說初學者大部分以外觀跟輕重為主要考量) 等打一陣子覺得上手或不合適 再來挑選

一般來說 球拍選擇 有分
攻擊型 (頭重) 或平衡
中桿軟硬

再來就是球線 可分
品牌
型號
磅數
例如 Yonex BG65 25磅

有時候線會比球拍更重要

希望以上訊息有幫助

適合比較重要，不用高階拍子
找個有經驗的球友，幫忙挑一隻試打
真正感受到自己有興趣之後，等進入狀況之後
再依據自己的優勢、喜好，做自己合適的拍子
比較實際喔

拍子好不好用是比較來的
有些人喜歡2U 有人喜歡3U, 4U
有人喜歡拍框破風低阻力
有人覺得太快反而力道不好集中

覺得看到心動的就去跟朋友借來揮揮看
(店裡可能會不小心敲到...)
搞不好低價拍打起來還比高價拍順手也不一定XD

個人也覺得合適比較重要，不然拍子的性能發揮不出，可惜了~

看個人 進步與否 ，慢慢添購 增加配備才是王道 ，若一開始就 買高級球拍如果還打好 ，反而傷了自尊心。( 還是按部就班比較好)

ajlai 寫:每次看到版上有人在介紹球拍的po文時,總會很想也去買一隻來打看看,但又會覺得自己的技術不佳,買這些好拍後可能也無法體會出他到底好在哪,反而糟蹋了這些球拍,想問問大家覺得菜鳥該不該用好拍?

我覺得可以慢慢換。
我一開始打羽球也是去大賣場買一隻999的wilson，打了一陣子之後換了VICTOR TK50，過了一陣子之後才又換了TK9000。

一開始不太會打，可能容易敲拍擦地之類的，先買隻入門拍讓自己熟悉擊球節奏之後，再換好一些的拍，個人覺得這樣會比較好一些。才不會因為一開始買了太高端的拍怕弄傷它，反而打的綁手綁腳的也不好。