請問各位大大!

打球前別忘記熱身唷! 有任何傷痛記得去看醫生, 別硬撐唷
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ricky66
新進菜鳥
文章: 21
註冊時間: 週二 6月 26日, 2012年 10:39 am

請問各位大大!

文章 ricky66 » 週三 2月 25日, 2015年 12:26 pm

:M08: 小弟腳傷已2個月了,都是去看西醫,主要症狀是筋膜發炎,部位是大腿連接膝蓋那條筋,吃完消炎後不痛,但藥效退去就開始痛,請問各位大大有過相同部位痛的經驗嗎? :M07:

請問該如何復原呢?謝謝各位大大!

wind543
新進菜鳥
文章: 8
註冊時間: 週三 1月 19日, 2011年 4:27 pm

Re: 請問各位大大!

文章 wind543 » 週二 3月 17日, 2015年 4:41 pm

找過復健科看診了嗎?

吃消炎藥是受傷急性期的處理,之後還是得經過休養和復健,才能讓大腿回復原有機能哦~

sxadov
新進菜鳥
文章: 1
註冊時間: 週一 4月 27日, 2015年 11:59 am

Re: 請問各位大大!

文章 sxadov » 週一 4月 27日, 2015年 12:11 pm

有過相同部位痛的經驗嗎有過相同部位痛的經驗嗎?

supermaxfight
新進菜鳥
文章: 39
註冊時間: 週日 9月 21日, 2014年 6:34 pm

Re: 請問各位大大!

文章 supermaxfight » 週一 4月 27日, 2015年 9:03 pm

膝蓋部分我經驗不多,以往看到的是
1.先確認膝蓋位置有無跑掉,因為位置不對
下次你再運動,一樣會痛,而且是立即就有感
2.熱身要確實+別做高難度動作+該部位肌力要訓練
3.嚴重的情形就是膝蓋那邊軟骨已經損壞...

DMM1003
新進菜鳥
文章: 6
註冊時間: 週五 5月 15日, 2015年 11:50 am

Re: 請問各位大大!

文章 DMM1003 » 週五 5月 15日, 2015年 12:44 pm

ricky66 寫::M08: 小弟腳傷已2個月了,都是去看西醫,主要症狀是筋膜發炎,部位是大腿連接膝蓋那條筋,吃完消炎後不痛,但藥效退去就開始痛,請問各位大大有過相同部位痛的經驗嗎? :M07:

請問該如何復原呢?謝謝各位大大!

改看中醫有試過嗎??
或是要找復健科看一下喔!!

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