請問各位球友,怎麼收操?

打球前別忘記熱身唷! 有任何傷痛記得去看醫生, 別硬撐唷
Kangning
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週二 1月 2日, 2018年 4:04 pm

Re: 請問各位球友,怎麼收操?

文章 Kangning » 週二 1月 2日, 2018年 4:22 pm

大家新年快樂 身體健康
球技進步~~~

Polock
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週日 1月 7日, 2018年 6:51 pm

Re: 請問各位球友,怎麼收操?

文章 Polock » 週日 1月 7日, 2018年 7:51 pm

謝謝分享 下次我知道怎麼收操了
Victor TK-8000 4U , TK-9000 3U
Yonex VT-ZF2 4U

spehiss
新進菜鳥
文章: 4
註冊時間: 週二 2月 6日, 2018年 8:12 pm

Re: 請問各位球友,怎麼收操?

文章 spehiss » 週二 2月 6日, 2018年 8:32 pm

收操知識讚,謝謝交流分享,受益良多 ,

ariel3237
新進菜鳥
文章: 4
註冊時間: 週一 4月 9日, 2018年 12:34 am

Re: 請問各位球友,怎麼收操?

文章 ariel3237 » 週二 4月 10日, 2018年 1:16 am

收操很重要的啊啊啊
長知識了~

didicheng1203
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週五 5月 18日, 2018年 2:41 pm

Re: 請問各位球友,怎麼收操?

文章 didicheng1203 » 週五 5月 18日, 2018年 3:07 pm

以前國小國中在球隊時收操都是拉筋

回覆文章