羽球共和國

發表於 : **週六 7月 29日, 2017年 10:21 pm**

外國治療師教你治療肩膀。

http://youtu.be/NN8dOznwM8o

發表於 : **週四 8月 3日, 2017年 9:50 am**

101 寫:外國治療師教你治療肩膀。

http://youtu.be/NN8dOznwM8o

很實用~~感謝分享^^

發表於 : **週五 9月 22日, 2017年 1:51 pm**

謝謝分享
這一系列的影片真有幫助

發表於 : **週一 9月 25日, 2017年 5:33 pm**

真得非常實用!!!
感謝分享~~

發表於 : **週一 9月 25日, 2017年 8:08 pm**

很不錯的系列，讓我注意到平常忽略的細節，謝謝分享！

發表於 : **週一 10月 16日, 2017年 5:01 pm**

真得非常實用!!!
感謝分享~~
大大謝謝

發表於 : **週四 11月 9日, 2017年 11:34 am**

感謝分享剛開始出錯力的時候都會有點怪怪的

發表於 : **週三 11月 15日, 2017年 10:00 pm**

有試過這方法，感覺好像有點幫助。
不過還是很痛......呵呵。要持之以恆咯。

發表於 : **週六 12月 23日, 2017年 12:23 pm**

非常好的分享推一個有助於肩膀放鬆

發表於 : **週日 1月 7日, 2018年 7:33 pm**

感謝分享多做幾組試試看會不會好一點

發表於 : **週五 3月 9日, 2018年 12:56 pm**

受益良多，畢竟沒有影片教學很難放鬆肩膀附近的肌肉群

發表於 : **週二 3月 13日, 2018年 7:12 pm**

感謝分享收益良多。
肩膀常常不舒服我會試試

發表於 : **週三 3月 21日, 2018年 3:50 pm**

謝謝分享～～有時候會有肩膀的問題，希望有效

發表於 : **週一 3月 26日, 2018年 4:37 am**

感謝的分享有助於肩膀放鬆伸展

感謝版大

發表於 : **週二 7月 17日, 2018年 1:43 pm**

感謝的大大分享對於肩膀痠痛能有效減輕

發表於 : **週四 7月 19日, 2018年 11:35 am**

太好了，又多了一個可以在家復健的好方法，謝謝分享

發表於 : **週四 7月 19日, 2018年 1:26 pm**

感謝101大大的分享，接下來要每日安排時間來做

發表於 : **週一 12月 24日, 2018年 10:12 pm**

長知識了感謝分享最近確實有這個困擾

發表於 : **週日 7月 14日, 2019年 12:29 am**

肩膀轉動一直有卡卡聲，感謝分享

發表於 : **週日 7月 14日, 2019年 12:31 am**

肩膀轉動一直有卡卡聲，感謝分享

一個動作治療你的肩膀