請問殺球，高遠球的技巧

[jonathanlee1209]

一樣是投手,每個人的動作都不一樣,一樣是武術,各門各派也完全不同...
一個簡單的羽球發力,看似平淡無奇,但,確實是魔鬼就在細節中...
刀怎麼用,筆怎麼拿,球拍怎麼使用,只要開心愛怎麼玩就怎麼玩,但差別就在你玩出了什麼結果...
個人衷心的建議是:方法真的很多,而且還有異曲同工之妙!只要是可以非常流暢地把全身各部位力量集中在擊球瞬間,我想,我們可以得到的回應就是:一個清脆響亮的爆扣聲......爽啊!!!

[Chien]

同意樓上的觀點，但這卻要融合很多條件，一球很爽的殺球，可能要好幾年的累水。

[astral]

認同很多前輩提到的內旋發力只是正確發力所造成必然且自然的手腕內旋........內旋發力，內旋發力，個人覺得造成很多人的誤解，新手一直執著在要做出"內旋"，應該會被混淆，是不是叫做"發力內旋"會比較好一點............

[ROB]

認同很多前輩提到的內旋發力只是正確發力所造成必然且自然的手腕內旋........內旋發力，內旋發力，個人覺得造成很多人的誤解，新手一直執著在要做出"內旋"，應該會被混淆，是不是叫做"發力內旋"會比較好一點............

"內旋" 這個詞不是台灣羽球界在用的.
甚至在之前的討論中有站友提出過完全相反的說法.
忘了是趙劍華還肖杰在不同影片中對同一動作出現內旋和外旋兩種稱呼.
(請自行翻找舊文)

這詞應該是出自對岸的網路論壇, 所以親自問了中國國家代表隊的隊員.
我問他們從小到大的羽球學習中, 有沒聽過或教練有沒有教過 "內旋"?
有的表示有聽過, 有的則根本沒聽過.
可推測, "內旋" 這詞其實在對岸的羽球界恐不常用, 甚至不是標準用詞.
再請聽過的解釋一下何謂內旋? 答案也跟這裡每每討論的長球殺球無關,
而是滑拍時手腕變化方向的意思, 更沒有內旋發力的說法.

網路上的言論和影片很多都無法考究真正的原始出處, 也沒有權威背書.
好好找個合適的教練把基礎學好, 比較實在.
至少學到可以分辨網路言論說法的程度, 起碼多少避免被誤導的機會..

[yvontsai]

認同很多前輩提到的內旋發力只是正確發力所造成必然且自然的手腕內旋........內旋發力，內旋發力，個人覺得造成很多人的誤解，新手一直執著在要做出"內旋"，應該會被混淆，是不是叫做"發力內旋"會比較好一點............

"內旋" 這個詞不是台灣羽球界在用的.
甚至在之前的討論中有站友提出過完全相反的說法.
忘了是趙劍華還肖杰在不同影片中對同一動作出現內旋和外旋兩種稱呼.
(請自行翻找舊文)

這詞應該是出自對岸的網路論壇, 所以親自問了中國國家代表隊的隊員.
我問他們從小到大的羽球學習中, 有沒聽過或教練有沒有教過 "內旋"?
有的表示有聽過, 有的則根本沒聽過.
可推測, "內旋" 這詞其實在對岸的羽球界恐不常用, 甚至不是標準用詞.
再請聽過的解釋一下何謂內旋? 答案也跟這裡每每討論的長球殺球無關,
而是滑拍時手腕變化方向的意思, 更沒有內旋發力的說法.

網路上的言論和影片很多都無法考究真正的原始出處, 也沒有權威背書.
好好找個合適的教練把基礎學好, 比較實在.
至少學到可以分辨網路言論說法的程度, 起碼多少避免被誤導的機會..

「內旋」是很自然而精確的用語...
如果菜刀握法是正確的，那正拍擊球當然要內旋..
拍子拿起來試一下就知道了...不內旋怎麼用拍子正面擊球？
至於發力...較沒聽過內旋發力...倒是有「屈指發力」，
指的是引拍到擊球時，藉由鬆指再突然握緊以增加瞬間擊球爆發力...
感覺就像甩鞭子一樣，剛開始較輕送出，然後急速握緊收腕回抽...
所以對岸較常用的是：「閃腕」「屈指發力」「內（外）旋引拍」...
不過建議，沒做過重量訓練的千萬不要「閃腕」，保證沒兩下就受傷啦...

[haohao1130]

認同很多前輩提到的內旋發力只是正確發力所造成必然且自然的手腕內旋........內旋發力，內旋發力，個人覺得造成很多人的誤解，新手一直執著在要做出"內旋"，應該會被混淆，是不是叫做"發力內旋"會比較好一點............

"內旋" 這個詞不是台灣羽球界在用的.
甚至在之前的討論中有站友提出過完全相反的說法.
忘了是趙劍華還肖杰在不同影片中對同一動作出現內旋和外旋兩種稱呼.
(請自行翻找舊文)

這詞應該是出自對岸的網路論壇, 所以親自問了中國國家代表隊的隊員.
我問他們從小到大的羽球學習中, 有沒聽過或教練有沒有教過 "內旋"?
有的表示有聽過, 有的則根本沒聽過.
可推測, "內旋" 這詞其實在對岸的羽球界恐不常用, 甚至不是標準用詞.
再請聽過的解釋一下何謂內旋? 答案也跟這裡每每討論的長球殺球無關,
而是滑拍時手腕變化方向的意思, 更沒有內旋發力的說法.

網路上的言論和影片很多都無法考究真正的原始出處, 也沒有權威背書.
好好找個合適的教練把基礎學好, 比較實在.
至少學到可以分辨網路言論說法的程度, 起碼多少避免被誤導的機會..

「內旋」是很自然而精確的用語...
如果菜刀握法是正確的，那正拍擊球當然要內旋..
拍子拿起來試一下就知道了...不內旋怎麼用拍子正面擊球？
至於發力...較沒聽過內旋發力...倒是有「屈指發力」，
指的是引拍到擊球時，藉由鬆指再突然握緊以增加瞬間擊球爆發力...
感覺就像甩鞭子一樣，剛開始較輕送出，然後急速握緊收腕回抽...
所以對岸較常用的是：「閃腕」「屈指發力」「內（外）旋引拍」...
不過建議，沒做過重量訓練的千萬不要「閃腕」，保證沒兩下就受傷啦...

我也覺得是這樣
如果肌力沒有常常在鍛鍊
真的別壓過頭跟太常使用點殺這類手腕急停的打法 球拍有重量加上離心力
沒有一定的肌力的話太早進階到這部分很容易受傷 (親身體驗)

[Creek]

內旋跟外旋應該都是來自於英文醫學名詞pronation、supination的中文翻譯。還有其他的中文翻譯，請自行蒐尋。這動作不只用於手臂，腳踝也有內外旋的動作。有在跑步的人可能有聽過"過度內旋(over pronation) 這個詞。尤其是有扁平足的人，很有可能有過度內旋的問題。