關於 啟動

好的技術是贏球的王道, 正確的觀念才能避免受傷
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a01144330
中階老鳥
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關於 啟動

文章 a01144330 » 週二 6月 23日, 2015年 9:21 pm

啟動真的很容易忘記
大家有方便記憶 對方擊球 我自己要啟動的方法嗎
每次打到一半就忘了

KLLTD
新進菜鳥
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Re: 關於 啟動

文章 KLLTD » 週二 6月 23日, 2015年 11:01 pm

啟動怎麼會忘記呢?就是一個小跳而已,伴隨著每次步伐而動,是步伐里的一部分。
你還是個新手吧,多練步伐
高中有我

a01144330
中階老鳥
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Re: 關於 啟動

文章 a01144330 » 週三 6月 24日, 2015年 10:23 pm

KLLTD 寫:啟動怎麼會忘記呢?就是一個小跳而已,伴隨著每次步伐而動,是步伐里的一部分。
你還是個新手吧,多練步伐
是的大大我會多多練習啟動
可是每次打久就忘了
網前啟動也太慢

eosboy
新進菜鳥
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Re: 關於 啟動

文章 eosboy » 週四 8月 20日, 2015年 10:50 am

請問各位大大啟動的時間是對方擊球時,還是擊球前?

頭像
Chien
羽球達人
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Re: 關於 啟動

文章 Chien » 週四 8月 20日, 2015年 8:19 pm

一般選手是求出拍後開始啟動,但高手過招,很多都是在擊球那一霎那間啟動,千萬別在擊球前啟動,否則幾個假動作就吃不消了,另外,啟動前重心越低越好,對方擊球前就做好準備動作,若你是初學者,可先做啟動前小跳,易於啟動。

eosboy
新進菜鳥
文章: 44
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Re: 關於 啟動

文章 eosboy » 週五 8月 21日, 2015年 9:09 am

先多謝Chien大的回覆,可能我誤解了啟動的意思了.
我的意思是啟動前小跳時間是對方擊球時,還是擊球前?
謝謝!

justplay
新進菜鳥
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Re: 關於 啟動

文章 justplay » 週五 8月 21日, 2015年 10:44 am

我認為啟動是在對方擊球的一瞬間,自己墊個腳尖,擊球前太早啟動沒效果,擊球後太慢啟動來不及。

pinkjay811221
新進菜鳥
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註冊時間: 週日 8月 23日, 2015年 2:53 pm

Re: 關於 啟動

文章 pinkjay811221 » 週日 8月 23日, 2015年 3:25 pm

啟動必須重心壓低,練習時可以先以墊腳尖練習,是回到中場的準備動作,準備好去接下一顆球的預備

a01144330
中階老鳥
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Re: 關於 啟動

文章 a01144330 » 週二 8月 25日, 2015年 2:48 pm

請問各為大大所謂的墊腳
是先墊腳 對方擊球瞬間 再小跳嗎

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