請問各為大大 關於高遠球
請問各為大大 關於高遠球
有些人 高遠球不用側身 轉體 在底線 照樣可以擊出高遠球
原因是甚麼阿
我不轉體只能到一半
原因是甚麼阿
我不轉體只能到一半
Re: 請問各為大大 關於高遠球
手部份的發力,特別是手腕部分可能還不夠
所以造成不轉體,球就送不遠的情況
除此之外,擊球點過低或是姿勢不規範可能也是原因
所以造成不轉體,球就送不遠的情況
除此之外,擊球點過低或是姿勢不規範可能也是原因
Re: 請問各為大大 關於高遠球
這是因為發力的問題,還有就是你用的全身多少力。側身是為了加強發力,讓全身的力量集中在一處,若沒有側身,等與少了1/3的力量,甚至可以說是一半的力量,有些人不側身也可以打到後場,那是因為他其他身上的力量很強,能掌握其他的發力點,但那畢竟不是每個人都可以做到的,建議你最好還是要側身。
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- 新進菜鳥
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Re: 請問各為大大 關於高遠球
擊球點往前一點試看看
就是不要讓球離身體太近才出拍
就是不要讓球離身體太近才出拍
Re: 請問各為大大 關於高遠球
以男生來講,動作標準流暢的人在沒有被壓迫到的狀況下是可以做到的
有機會可以看強者打球前的拉長球,應該是輕鬆寫意而且不需要特別側身
基本上就是協調性很好
要怎麼練......當你每一球都認真回得又深又遠,很自然就會了
有機會可以看強者打球前的拉長球,應該是輕鬆寫意而且不需要特別側身
基本上就是協調性很好
要怎麼練......當你每一球都認真回得又深又遠,很自然就會了
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- 新進菜鳥
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Re: 請問各為大大 關於高遠球
每一球都認真回得又深又遠a1u1usul3 寫:以男生來講,動作標準流暢的人在沒有被壓迫到的狀況下是可以做到的
有機會可以看強者打球前的拉長球,應該是輕鬆寫意而且不需要特別側身
基本上就是協調性很好
要怎麼練......當你每一球都認真回得又深又遠,很自然就會了
關鍵字是認真?
我下次試試
Re: 請問各為大大 關於高遠球
如同 Chien 所說的,主要還是發力的問題。
後場高遠球,不用轉體的話,只要甩腕正確發力,一樣可以輕鬆打到對面底線(打一、二百球都沒問題),但在後場球路一致性的觀念之下,任何後場球都要轉體比較好(也較省力),如此隱蔽性才會高。同時,殺球要有威力,一定要用到腰部的力量,此時一定要轉體。
單純練甩腕的話,可以不用轉體,但全面性練球時建議不要這樣。
有機會可以試試,用腰部帶動與單純甩腕發力,二者的差異,感覺其實很明顯,腰部帶動的力要強勁的多了。
後場高遠球,不用轉體的話,只要甩腕正確發力,一樣可以輕鬆打到對面底線(打一、二百球都沒問題),但在後場球路一致性的觀念之下,任何後場球都要轉體比較好(也較省力),如此隱蔽性才會高。同時,殺球要有威力,一定要用到腰部的力量,此時一定要轉體。
單純練甩腕的話,可以不用轉體,但全面性練球時建議不要這樣。
有機會可以試試,用腰部帶動與單純甩腕發力,二者的差異,感覺其實很明顯,腰部帶動的力要強勁的多了。
Re: 請問各為大大 關於高遠球
對,我覺得會運用內旋發力的人只要多打就能練成不用轉體,所以只要認真練很快就會了,不知道您有什麼高見可以分享?edwardchacha 寫:每一球都認真回得又深又遠a1u1usul3 寫:以男生來講,動作標準流暢的人在沒有被壓迫到的狀況下是可以做到的
有機會可以看強者打球前的拉長球,應該是輕鬆寫意而且不需要特別側身
基本上就是協調性很好
要怎麼練......當你每一球都認真回得又深又遠,很自然就會了
關鍵字是認真?
我下次試試
關於樓主的另一篇文如何把球原地打高,讓我覺得樓主可能還不會內旋發力,那我講的"認真"就不適用了,可以先看看內旋發力的文章,板上有
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Re: 請問各為大大 關於高遠球
借文章發問
手腕發力要怎麼練(指在家裡可以進行哪些動作)?
接殺球時,好像手腕瞬間發力很重要(這樣不用靠手臂的力量)
常常會因為來不及發力或是靠手臂力量,所以接殺球質量不好
另外看別人打球,不管正手反手打球
球似乎都有瞬間加速(拍子擊球的聲音比較清脆)
這也是手腕發力嗎?
謝謝
手腕發力要怎麼練(指在家裡可以進行哪些動作)?
接殺球時,好像手腕瞬間發力很重要(這樣不用靠手臂的力量)
常常會因為來不及發力或是靠手臂力量,所以接殺球質量不好
另外看別人打球,不管正手反手打球
球似乎都有瞬間加速(拍子擊球的聲音比較清脆)
這也是手腕發力嗎?
謝謝
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- 新進菜鳥
- 文章: 25
- 註冊時間: 週日 6月 29日, 2014年 5:07 pm
Re: 請問各為大大 關於高遠球
買拍頭套套上拍子後練正手跟反手挑球動作
持之以恆慢慢練自然就會有力了
但要注意不要讓手腕過勞
那邊感覺比較沒那麼明顯
持之以恆慢慢練自然就會有力了
但要注意不要讓手腕過勞
那邊感覺比較沒那麼明顯
Re: 請問各為大大 關於高遠球
若你姿勢都還算正確,不考慮硬體的話,應該是你的揮臂速度太慢才會這樣。
Re: 請問各為大大 關於高遠球
用側身轉體的方式 比較省力a01144330 寫:有些人 高遠球不用側身 轉體 在底線 照樣可以擊出高遠球
原因是甚麼阿
我不轉體只能到一半
基本動作 確實一點
對身體傷害會較小
Re: 請問各為大大 關於高遠球
除了建議你用側身擊球也可能你的擊球點是在你的頭頂正上方, 如果是那是打不遠的, 可改成擊球點在你的頭上前方約30度的位置, 另外球拍拉線方磅數也是打不遠的原因之一
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- 新進菜鳥
- 文章: 9
- 註冊時間: 週日 8月 23日, 2015年 2:53 pm
Re: 請問各為大大 關於高遠球
身體的轉動是為了用轉身的力量去帶動整體揮拍的流暢,並且在擊球瞬間使用大手臂帶動手腕揮拍:) 可以先用重拍練習再以輕拍打球,球速會增快許多
-
- 新進菜鳥
- 文章: 22
- 註冊時間: 週三 9月 9日, 2015年 2:29 pm
Re: 請問各為大大 關於高遠球
用內旋發力打高遠球真的很輕鬆!!
可以看"專家把脈"這系列的影片教學
裡面有一段就是針對高遠球和挑球的內旋發力做講解
肖杰老師解釋的非常清楚 (印象中好像是EP1)
我也是反覆看了好幾次,然後上場暖身拉球時自己再摸索
以前很怕拉高球,因為拉沒幾球手臂就開始覺得痠了T_T
用很大的力氣球卻只能勉強到中場,
改用內旋發力加上手指的力量後擊出的高遠球幾乎可以回到底線,
而且重點是手臂不會感到很不舒服
學會發力真的很重要!能夠發的輕鬆又不會造成身體的負擔。
(新手一枚努力中 )
可以看"專家把脈"這系列的影片教學
裡面有一段就是針對高遠球和挑球的內旋發力做講解
肖杰老師解釋的非常清楚 (印象中好像是EP1)
我也是反覆看了好幾次,然後上場暖身拉球時自己再摸索
以前很怕拉高球,因為拉沒幾球手臂就開始覺得痠了T_T
用很大的力氣球卻只能勉強到中場,
改用內旋發力加上手指的力量後擊出的高遠球幾乎可以回到底線,
而且重點是手臂不會感到很不舒服
學會發力真的很重要!能夠發的輕鬆又不會造成身體的負擔。
(新手一枚努力中 )
Re: 請問各為大大 關於高遠球
我有去看肖杰的專家把脈系列,最近在學習他的內旋擊球
的確是有覺得好打一些,但一直覺得缺了手指的力量
想請問有比較明確的手指發力教學影片,或是練習方式嗎?
手指的運用跟個人握力的大小有相關嗎?
的確是有覺得好打一些,但一直覺得缺了手指的力量
想請問有比較明確的手指發力教學影片,或是練習方式嗎?
手指的運用跟個人握力的大小有相關嗎?
Re: 請問各為大大 關於高遠球
根據熊國寶先生的國寶獻技:
主要關鍵在於大拇指和食指,當我們接觸球時,大拇指往前推,四個手指往後使,球拍產生施轉。
就像是在轉瓦斯開關那樣。
主要關鍵在於大拇指和食指,當我們接觸球時,大拇指往前推,四個手指往後使,球拍產生施轉。
就像是在轉瓦斯開關那樣。