如何練接殺球?

[coyote]

最近打球遇到瓶頸，每次對方只要將球往我身上殺
可能就有6成機率我會接不到
手放偏低時，胸部以上的球來不及接
而且左右更來不及換(準備接左 突然殺右邊之類的)
球也回不夠遠不夠高 常常被殺第二球
因此接殺球變成一大罩門

想請問大家都是怎麼練接殺球的?
我知道跟視力、反應有關
但就是一直無法進步 很苦惱
感覺很對不起搭檔

[RabbitNT1]

記得這個版已經有討論過了 可以找找以前的文章喔
1技術上好像都講求面向來球 重心放低 指腕發力 擊球抓前
2意識上我方一起高球 就要作準備了
3心態上沉著不焦躁 不要對方出球前就偏向準備左或右 上或下
人家會看的
4真的來不及後退一點等球速度慢了再打 一般追身殺球到後面不減速應該就飛出去囉~
5防守時起高球質量差 又都站直直的 反應再快也是回天乏術囉

[kaochi]

Coyote請問您的反拍可以底線到底線嗎？
可以自行練習打牆壁，角度不要太高，正反拍盡量用低手回擊， 若可以連續打牆壁幾十球，你的困擾自然不見了。

[coyote]

Coyote請問您的反拍可以底線到底線嗎？
可以自行練習打牆壁，角度不要太高，正反拍盡量用低手回擊， 若可以連續打牆壁幾十球，你的困擾自然不見了。

我的反拍大部分可以底線到底線(不被擠壓太明顯的話)
我自己覺得回不好有兩個因素
1.判斷太慢:對方殺左或右、偏上或偏下，我無法在第一時間看出來
2.手腕或手臂出力不完全:但是請教過別人，有的說手腕要瞬間發力，有的說手臂要往前揮出去(把球帶出去)，還有說回球的瞬間要腰部發力(一股往前推的力量)，因為每種說法不一樣，讓我感到很迷惑

[coyote]

記得這個版已經有討論過了 可以找找以前的文章喔
1技術上好像都講求面向來球 重心放低 指腕發力 擊球抓前
~~~~~~~~~~~
這個要怎麼訓練?

2意識上我方一起高球 就要作準備了
3心態上沉著不焦躁 不要對方出球前就偏向準備左或右 上或下
人家會看的
4真的來不及後退一點等球速度慢了再打 一般追身殺球到後面不減速應該就飛出去囉~
5防守時起高球質量差 又都站直直的 反應再快也是回天乏術囉

2~5我大概都有準備，就是追身殺球會轉不過身.....直接往我身上撲

[Ysc1964]

訓練

1, 找一個同伴，在對面網前，用手丟殺球，你來挑球。
由於是用手丟，所以借不到力，剛好練挑球。

2, 找一個同伴，在對面中場，殺球，分左，中，右殺，最後随機殺，練你的反應。

3, 找殺球球速快的同伴，習慣高速球球速。

實戰

1, 站在中場位置，面向對方擊球員，球拍置於胸前前方，雙腳與肩同寬，微蹲。

2, 注意對方另一名站位，決定回球球路。

3, 變線，接殺最好的方法是變線。

PS.接殺球不只挑球，還可以擋網，變線，甚至平抽。

[kaochi]

打牆壁多多練習自然接殺就沒有問題囉

反拍可以底線到底線，表示發力有運用到，那就應該是技術面的問題
不過也有可能可以從球拍的磅數調整
“胸部以上的球來不及接，而且左右更來不及換(準備接左 突然殺右邊之類的)”
握拍有瑕疵，平時多練習用手指轉拍
“球也回不夠遠不夠高 常常被殺第二球”
發力沒有用出來，也可以降低球拍磅數，增加彈性可以回遠一些
建議：先練習接殺回放網前小球，不論甚麼角度都回放小球，主要是練習適應接殺球的球感
回放小球之後，要準備對方前排再放，你要上前準備挑高
另一種練習對方前排的撲球，你要回擋、平抽，或是挑後場

接殺直接回挑後場，等會回放小球再練習吧

[kaochi]

我想其實應該跟殺你的上一球，回得不夠深有關係吧
回得不夠深遠，對方才有很好的空間想殺你哪裡，就可以哪裡
殺前殺高，忽上忽下，殺左又可以突然變線殺右
就算是科班出身，只要回得夠深遠，是比較難變線

[RabbitNT1]

如果是原地站好的追身球相信你可以接得不錯
經驗中是人在移動中被打追身球才會被壓迫到
通常是攻擊時後排被壓到起高前排退後時被攻擊
或是防守時挑高完後退中那人被攻擊
這真得是很難防守

在意識上要做好隨時能回擊的準備 不要想退到定點再準備
除非他殺的目標是你的腿 不然球拍立起來蹲下應該都抽得回去
被打腰部以下球拍再放下也是有機會

練習的方法可以找兩位後場穩定的在對面 你站半邊一對二防守
這樣就可以接到三種殺球 對面的還可以練對單邊攻擊輪轉
1.原地站好的情形下被殺球
2.被調到前面挑球後退時或被壓到後排回高向前時被追身殺
3.同2的狀況被點殺向前方或身後的空檔
先請對面的照123順序的情況殺球等熟悉後再隨機練習
這樣練穩了 打業餘應該就不怕追身殺球了
有時他殺不好還可以巴回去呢

[freshtoask]

推好文章
對於新手的我有很大的幫助

[pa015596]

最近剛好像學習如何接殺球，
看到前輩們的心得分享，
真是受益良多

[Chien]

接殺球如同打平拍，不能等球來再打出去，要有截球的觀念，對手一球殺過來，很多人都是只是擋回去，這種觀念是初學指的觀念，要有從中間截球回去的概念，也許剛開始做不到，但慢慢訓練就會越來越好了。另外，注意力別太寬，注意在某一點上。

[jackhsieh]

接殺球如同打平拍，不能等球來再打出去，要有截球的觀念，對手一球殺過來，很多人都是只是擋回去，這種觀念是初學指的觀念，要有從中間截球回去的概念，也許剛開始做不到，但慢慢訓練就會越來越好了。另外，注意力別太寬，注意在某一點上。

[coyote]

接殺球如同打平拍，不能等球來再打出去，要有截球的觀念，對手一球殺過來，很多人都是只是擋回去，這種觀念是初學指的觀念，要有從中間截球回去的概念，也許剛開始做不到，但慢慢訓練就會越來越好了。另外，注意力別太寬，注意在某一點上。

C大，我因為無法回球到後場，常變成第二波殺球，所以隊友要我練習把球擋回去就好，這樣一來就跟你的想法不同了。
另外截球的打法是甚麼? 第一次聽到

[Chien]

擋回去是一種被動方式，球殺過來後不要等球到了才擋回去，在未靠近自己時就將球拍打出去(這是一種觀念)，這是一種主動回球，例如對方殺過來後，他有一定的彈道飛行路線，若將他分為十段，一般我們擋回去的概念是球殺出有預判，飛到第五段才準備回球，到第九段才回球，所以通常來不及，所以只能擋回去，而截球的概念如同強盜，硬生生球在第七或第八段就用搶劫的方式截出，當然前提是要你能退回到位上。

[dw5615]

可以看韓國隊李龍大(lee young dae)，矮以點看鄭再成(英文不會拼QQ)
然後大概幾個cue
屁股稍微向後
大腿打開
背拉直(不是和地面垂直)
身體重量稍微壓在腳掌前方
球拍放的位置離身體稍遠一點
這些有做到的話==，應該殺過來的球不會很難發力，但反應就要多練了。

一些戰術的部分~~
如果對面很喜歡殺近身球
那你直接握反拍就好了
然後觀察對面前場站位，如果
::偏後
以推擋網前為主或抽一些比較近前場的腰帶球
主要用來製造讓進攻方前場被動挑球時機
::偏前
抽後場或平抽比較接近後場的腰帶球，讓球能穿越前場的防線，後場也無法持續維持主動進攻優勢。

etc~

如果懶得管前面站哪，那就狂抽高球以調動後場為主也行啦，大不了質量差一點，第二顆被前場抓下來後，在反向抽回去(好像很輕鬆)。

其實打國際賽的時候，前三球被抓暴，後面能逆轉主被動是很激勵人心的，拿來做業餘參考或許有點怪，但你接殺很爛的話，或許你乾脆把戰術重心放在前三球或前四球上面也不錯啦。加油

[3351111]

個人小小的經驗分享～多嘗試去接球，重點是放輕鬆，別太僵硬太小心，會很好接的～

[wasabi19880321]

如果是原地站好的追身球相信你可以接得不錯
經驗中是人在移動中被打追身球才會被壓迫到
通常是攻擊時後排被壓到起高前排退後時被攻擊
或是防守時挑高完後退中那人被攻擊
這真得是很難防守

在意識上要做好隨時能回擊的準備 不要想退到定點再準備
除非他殺的目標是你的腿 不然球拍立起來蹲下應該都抽得回去
被打腰部以下球拍再放下也是有機會

小的也是跟原PO大大一樣，近身胸口附近的球常常被擠到...
尤其是正手胸前那塊...連擋網可能都擋不到!!
不知道各位大大準備接殺球時拍子是放在那個位置??
最近一直要求自己接殺點往前移(以C大的說法是把殺球攔截掉)
但只要被擠到正手胸前這個位置...完全來不及回來
是自身反應太慢嗎? 還是不應該以反手當準備動作?
麻煩高手前輩指點!!

[hotbee9088]

我覺得抓到節奏很重要耶!
就是殺下來何時要出手的那種節奏!!

[wasabi19880321]

我覺得抓到節奏很重要耶!
就是殺下來何時要出手的那種節奏!!

同意+1
但常常跟技術較好的人打 沒辦法抓到節奏(無法馬上看出對方要打什麼球 殺球方向更不用說....)