請問 李在福的握拍的疑問

好的技術是贏球的王道, 正確的觀念才能避免受傷
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Peter1002
新進菜鳥
文章: 11
註冊時間: 週六 3月 18日, 2017年 8:55 pm

請問 李在福的握拍的疑問

文章 Peter1002 » 週二 3月 28日, 2017年 8:20 pm

請問 https://www.youtube.com/watch?v=5dBhFSmA9Cg
上面的影片 李在福的說法是對的嗎?
除了標準菜刀的中立握法還要有各種不同的姿勢嗎?

robert38
中階老鳥
文章: 92
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Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 robert38 » 週四 3月 30日, 2017年 11:33 am

Peter1002 寫:請問 https://www.youtube.com/watch?v=5dBhFSmA9Cg
上面的影片 李在福的說法是對的嗎?
除了標準菜刀的中立握法還要有各種不同的姿勢嗎?
握拍隨時都要隨著球路做變化,所以不太可能只用菜刀握法打通關
如果拿標準菜刀握法,你會發現打正手球的時候,拍面會不夠正
當然,除非你手腕的活動度超好就另當別論了

但基本上反拍是不太可能拿菜刀握法打的,控制性太低,不夠靈活。
反拍根據球點的前後,握法也會有所不同
所以您的問題答案是肯定的,握法要有各種不同的姿勢沒錯

Peter1002
新進菜鳥
文章: 11
註冊時間: 週六 3月 18日, 2017年 8:55 pm

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 Peter1002 » 週四 3月 30日, 2017年 8:08 pm

robert38 寫:
Peter1002 寫:請問 https://www.youtube.com/watch?v=5dBhFSmA9Cg
上面的影片 李在福的說法是對的嗎?
除了標準菜刀的中立握法還要有各種不同的姿勢嗎?
握拍隨時都要隨著球路做變化,所以不太可能只用菜刀握法打通關
如果拿標準菜刀握法,你會發現打正手球的時候,拍面會不夠正
當然,除非你手腕的活動度超好就另當別論了

但基本上反拍是不太可能拿菜刀握法打的,控制性太低,不夠靈活。
反拍根據球點的前後,握法也會有所不同
所以您的問題答案是肯定的,握法要有各種不同的姿勢沒錯
那再請問! 板上的文章說 可以用標準的外旋發力來轉動拍面讓菜刀握法擊球不會不夠正 那像如果頭頂球 用菜刀握法的確不好打 那我稍微改變了握法 這樣會讓外旋發力使不上嗎?

MINJIA
中階老鳥
文章: 72
註冊時間: 週二 3月 22日, 2016年 1:58 pm

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 MINJIA » 週二 10月 31日, 2017年 8:41 am

握拍和發力必須要同時配合,角度拿捏要抓得準更是不容易,越進階的選手因此要花更多的時間去練習,配合手法才會連貫。
基本握拍和把拇指轉到小菱面的處理在高階選手常看的到,處理滑拍、內旋、外旋發力動作就會更流暢,隱蔽性也相對好的多。
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JAYShao
新進菜鳥
文章: 30
註冊時間: 週日 8月 21日, 2011年 2:01 pm

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 JAYShao » 週一 11月 6日, 2017年 3:07 pm

正拍就是菜刀握法然後事情況去做"微調"
最主要要內旋到擊球點時的拍面一定要正

foo
中階老鳥
文章: 383
註冊時間: 週二 6月 29日, 2010年 12:12 am

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 foo » 週一 11月 6日, 2017年 4:44 pm

越高段你變換握拍的小動作就越多
李在福雖然很多是有說到點上啦
但是能看得下去,您真有耐心

dannylin
中階老鳥
文章: 60
註冊時間: 週五 7月 23日, 2010年 11:19 am
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Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 dannylin » 週三 11月 15日, 2017年 4:13 pm

Peter1002 寫:請問 https://www.youtube.com/watch?v=5dBhFSmA9Cg
上面的影片 李在福的說法是對的嗎?
除了標準菜刀的中立握法還要有各種不同的姿勢嗎?
是需要的,用握拍來讓特定球路更有力也更好發揮!

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Thinkpad
中階老鳥
文章: 356
註冊時間: 週五 8月 27日, 2010年 10:33 am

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 Thinkpad » 週二 11月 28日, 2017年 9:43 am

應該先問,你想打怎樣的球?
然後思考:用多少力,拍面如何
最後再思考:藉由握拍的調整如何打到

P.S. 上面的 Youtube 資料也刪除,無法看到內容

Jancat
中階老鳥
文章: 72
註冊時間: 週二 5月 19日, 2015年 5:06 pm

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 Jancat » 週四 12月 14日, 2017年 8:41 am

這就是羽球有趣的地方,入門門檻不高,正常持續下去的球友大多可搭到中階程度,但是之後高原期很長,想要再達到更進階,就必須有更專精的技術訓練。

李教練影片中教學的族群應該是適合初階的球友,可以很輕易且快速上手,而不會因為要練習手腕發力或內外旋導致難度過高,失去興趣。
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kaochi
中階老鳥
文章: 189
註冊時間: 週二 11月 17日, 2015年 11:53 am
來自: 宜蘭打球

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 kaochi » 週四 12月 14日, 2017年 9:40 am

沒錯,適合初學球友
但是,最不好的地方
就是有不是很正確的觀念和動作
初學者大部分還是會照單全收
就算到中階許多也是比初學好一點,容易被打假的
例如:
1.正拍拍面轉十度
習慣之後,在平抽球正反拍轉拍面時
就會比較容易卡住,使不上力
2.手腕發力
網前一些小球需要用到手腕
其餘最好不要用到手腕發力
久了容易受傷,尤其是高磅數愛好者

Jancat
中階老鳥
文章: 72
註冊時間: 週二 5月 19日, 2015年 5:06 pm

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 Jancat » 週四 12月 14日, 2017年 10:39 am

kaochi 寫:沒錯,適合初學球友
但是,最不好的地方
就是有不是很正確的觀念和動作
初學者大部分還是會照單全收
就算到中階許多也是比初學好一點,容易被打假的
例如:
1.正拍拍面轉十度
習慣之後,在平抽球正反拍轉拍面時
就會比較容易卡住,使不上力
2.手腕發力
網前一些小球需要用到手腕
其餘最好不要用到手腕發力
久了容易受傷,尤其是高磅數愛好者
確實如kaochi 所言,出在觀念的問題!!
球場上不乏多年球友,為求更進階開始重新改動作,整個砍掉重練是真的不容易(很多高階動作是反人體工學,容易受傷,最好有專人指導),更多就是維持一技闖天下!!但也並不無可,只要不受傷,擊球效果有出來畢竟大多球友仍是運動休閒為主的不是職業比賽組!!

但如果有心學,一開始就找專業教練,是比較OK的!!
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radafreet
中階老鳥
文章: 87
註冊時間: 週二 10月 24日, 2017年 4:39 pm

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 radafreet » 週五 12月 22日, 2017年 11:34 am

找教練真的比較好~
紡間太多的技術傳言,有真有假
真的:大多透露一招半式,沒有基礎的話學了會受傷也四不像
假的:都是自己誤認的心得,100%會受傷
看影片也不見得是好的,自從跟教練學球後,發現羽球看似簡單快速的動作,其實眉角非常多,影片也只是個概略,要看個人的領悟力,致於要研究羽球的技術那大可不必,因為已經有一套SOP為什麼還要研究,找教練敎你就好了,學了就知道錢花的很值得~

bawcalvin
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週五 8月 31日, 2018年 10:44 am

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 bawcalvin » 週六 9月 1日, 2018年 4:07 pm

至少他的影片讓初學的人 有積極的打球觀念 我覺得這點是很棒的
至於技術說真的不是專業比賽的 可以參考參考就好

horseegg2000
新進菜鳥
文章: 6
註冊時間: 週五 7月 13日, 2018年 10:04 am

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 horseegg2000 » 週一 9月 17日, 2018年 10:28 am

我當初第一次試著用轉10度握拍殺球時候
馬上被教練糾正了...
之後再也沒用過了

PS:後來覺得轉10度的好處 可以對於手腕的發力和內旋比較不要求一點
因為已經有點接近蒼蠅拍了

Superoldman
新進菜鳥
文章: 36
註冊時間: 週三 9月 8日, 2010年 1:50 am

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 Superoldman » 週四 3月 19日, 2020年 2:41 pm

個人提供一點意見,或許野人獻曝,或許危言聳聽,不認同儘管批評-----不只在切球方面,連長球、殺球都需要把用平拍的觀念改掉,因為方向的控制會更精準。平拍擊球也未必比較有力或快速,只有聲音比較響而已。

問題出現在哪裡呢?第一個:切球質量不佳,主要現象是軌跡無法下壓,以及速度不足。第二個問題:在受迫的狀態下,無法運用腕力、掌力扣球,尤其在反手邊過頭頂的球,已經受迫後,如果你再用平拍,根本無法用手腕把球壓下來,出拍就等死吧!

第三:在高速的對抽中,因為前一拍的握平,導致被掃反手方向轉拍不及,只能用正手握拍的方法反擊,根本無法控制方向,也毫無防禦能力。

第四:因為握平拍,所以身體不容易或不需要轉側,有些教練或視頻會教說:身體正,可以看清對方的狀態云云....這個前提是球員的肌力夠,甚至執拍腳在前,也可以殺球。但一般業餘選手不是從小就練的,要把動作做確實才可能有力量,尤其女生更需要側身,藉由身體轉動產生的動能,才能更有力擊球。

還有一個更重要的:沒轉側,太正面擊球,會有手臂無法在身體前面斜線劃下,完成動作後,帶動執拍腳往前,以利下一拍啟動的問題,肩膀肱上關節受傷的可能性也會增加,因為都是藉手臂的揮動而已....

轉平拍,長球、殺球的方向會較難控制,是否如此,長球練打「鐵支路」這塊狹長的地帶可獲印證。腕力及手掌、指頭也較難發力,最重要的就是急轉過渡的切吊,平拍有致命的缺點,以及轉反手的遲滯,所以個人認為直拍握法,除了網前之攔截外,並無再轉正的必要,就拿菜刀見人就砍就是了。

ttung
中階老鳥
文章: 69
註冊時間: 週二 3月 13日, 2012年 12:04 pm

Re: 請問 李在福的握拍的疑問

文章 ttung » 週三 10月 28日, 2020年 10:47 pm

Superoldman 寫:
週四 3月 19日, 2020年 2:41 pm
個人提供一點意見,或許野人獻曝,或許危言聳聽,不認同儘管批評-----不只在切球方面,連長球、殺球都需要把用平拍的觀念改掉,因為方向的控制會更精準。平拍擊球也未必比較有力或快速,只有聲音比較響而已。

問題出現在哪裡呢?第一個:切球質量不佳,主要現象是軌跡無法下壓,以及速度不足。第二個問題:在受迫的狀態下,無法運用腕力、掌力扣球,尤其在反手邊過頭頂的球,已經受迫後,如果你再用平拍,根本無法用手腕把球壓下來,出拍就等死吧!

第三:在高速的對抽中,因為前一拍的握平,導致被掃反手方向轉拍不及,只能用正手握拍的方法反擊,根本無法控制方向,也毫無防禦能力。

第四:因為握平拍,所以身體不容易或不需要轉側,有些教練或視頻會教說:身體正,可以看清對方的狀態云云....這個前提是球員的肌力夠,甚至執拍腳在前,也可以殺球。但一般業餘選手不是從小就練的,要把動作做確實才可能有力量,尤其女生更需要側身,藉由身體轉動產生的動能,才能更有力擊球。

還有一個更重要的:沒轉側,太正面擊球,會有手臂無法在身體前面斜線劃下,完成動作後,帶動執拍腳往前,以利下一拍啟動的問題,肩膀肱上關節受傷的可能性也會增加,因為都是藉手臂的揮動而已....

轉平拍,長球、殺球的方向會較難控制,是否如此,長球練打「鐵支路」這塊狹長的地帶可獲印證。腕力及手掌、指頭也較難發力,最重要的就是急轉過渡的切吊,平拍有致命的缺點,以及轉反手的遲滯,所以個人認為直拍握法,除了網前之攔截外,並無再轉正的必要,就拿菜刀見人就砍就是了。
“平拍擊球也未必比較有力或快速,只有聲音比較響而已”, 有同感。其實還有一個好處,就是線會比較慢斷。
前幾天為了練殺球,夢想球速能比別人快,特意將愛拍VTZF1提高至30磅bg65線,一開始真有點打不動,心想下次可能要綁28磅吧!只好催眠自己可能多打幾天就會退磅了!到第五天才發現,不用平拍擊球還蠻順的,心中正在開心時,竟發現中心橫線快被磨斷了!果然再沒幾拍就斷線了,真是浪費了!思考著下次要綁幾磅呢?

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