羽球共和國

Peter1002 寫:請問 https://www.youtube.com/watch?v=5dBhFSmA9Cg
上面的影片 李在福的說法是對的嗎?
除了標準菜刀的中立握法還要有各種不同的姿勢嗎?

robert38 寫:

Peter1002 寫:請問 https://www.youtube.com/watch?v=5dBhFSmA9Cg
上面的影片 李在福的說法是對的嗎?
除了標準菜刀的中立握法還要有各種不同的姿勢嗎?

握拍隨時都要隨著球路做變化，所以不太可能只用菜刀握法打通關
如果拿標準菜刀握法，你會發現打正手球的時候，拍面會不夠正
當然，除非你手腕的活動度超好就另當別論了

但基本上反拍是不太可能拿菜刀握法打的，控制性太低，不夠靈活。
反拍根據球點的前後，握法也會有所不同
所以您的問題答案是肯定的，握法要有各種不同的姿勢沒錯

Peter1002 寫:請問 https://www.youtube.com/watch?v=5dBhFSmA9Cg
上面的影片 李在福的說法是對的嗎?
除了標準菜刀的中立握法還要有各種不同的姿勢嗎?

kaochi 寫:沒錯，適合初學球友
但是，最不好的地方
就是有不是很正確的觀念和動作
初學者大部分還是會照單全收
就算到中階許多也是比初學好一點，容易被打假的
例如：
1.正拍拍面轉十度
習慣之後，在平抽球正反拍轉拍面時
就會比較容易卡住，使不上力
2.手腕發力
網前一些小球需要用到手腕
其餘最好不要用到手腕發力
久了容易受傷，尤其是高磅數愛好者

Superoldman 寫: ↑

週四 3月 19日, 2020年 2:41 pm

個人提供一點意見，或許野人獻曝，或許危言聳聽，不認同儘管批評-----不只在切球方面，連長球、殺球都需要把用平拍的觀念改掉，因為方向的控制會更精準。平拍擊球也未必比較有力或快速，只有聲音比較響而已。

問題出現在哪裡呢？第一個：切球質量不佳，主要現象是軌跡無法下壓，以及速度不足。第二個問題：在受迫的狀態下，無法運用腕力、掌力扣球，尤其在反手邊過頭頂的球，已經受迫後，如果你再用平拍，根本無法用手腕把球壓下來，出拍就等死吧！

第三：在高速的對抽中，因為前一拍的握平，導致被掃反手方向轉拍不及，只能用正手握拍的方法反擊，根本無法控制方向，也毫無防禦能力。

第四：因為握平拍，所以身體不容易或不需要轉側，有些教練或視頻會教說：身體正，可以看清對方的狀態云云....這個前提是球員的肌力夠，甚至執拍腳在前，也可以殺球。但一般業餘選手不是從小就練的，要把動作做確實才可能有力量，尤其女生更需要側身，藉由身體轉動產生的動能，才能更有力擊球。

還有一個更重要的：沒轉側，太正面擊球，會有手臂無法在身體前面斜線劃下，完成動作後，帶動執拍腳往前，以利下一拍啟動的問題，肩膀肱上關節受傷的可能性也會增加，因為都是藉手臂的揮動而已....

轉平拍，長球、殺球的方向會較難控制，是否如此，長球練打「鐵支路」這塊狹長的地帶可獲印證。腕力及手掌、指頭也較難發力，最重要的就是急轉過渡的切吊，平拍有致命的缺點，以及轉反手的遲滯，所以個人認為直拍握法，除了網前之攔截外，並無再轉正的必要，就拿菜刀見人就砍就是了。