雙打手轉單打手

[circusrockerboy]

第一次在這個版PO文
我是一個某大學校隊的隊員
從大學到現在大三一直都是打雙打(攻擊為主)
程度應該算可以吧...吧...吧...
是說從以前開始碰球幾乎都是以雙打為主
至於雙打手的特性應該不用多說吧
因為必要性最近開始改打單打
雖然平時常練跑米字步而且很流暢
可是
發現因為自己很習慣打雙打的無腳步的腳法
現在打單打時
退到後場的腳步都用跳的
然後搶很快上很快
這樣導致很快就會累
而且發現
只要遇到很會防守的或是很會拉吊的
自己就完全沒轍的沒轍...
現在的我除了體力和常打之外
應該可以加強練什麼...

謝謝大大喔....

[matt8704505]

多鍊步伐~ + 跳繩^^應該會對你有幫助~

另外~對於來球低判斷方法也要多練習喔 ~

[hungspin]

看您PO的內容,重點應是「米字步不順」+「體力不足」吧?!
單打重視「體力」+「步伐」,兩者皆到位時,移動速度自然會提升.
雙打重視「前吊後推」+「回球/小球質量」,手腕運用為首要.

當您遇到拉吊/防守型的選手,
米字跑不順,就多跑步伐,
體力不足,無法到位擊球,回球質量變差....惡性循環後,自然就變成肉包.

其實您已有雙打的優勢.....如回球時找「洞」打,讓對方跑動接球,自然會增加失誤,
或回球/小球質良佳,對手就必須多跑半步來接球,
目前最欠缺的,應該就是「米字步」+「體力」吧?
另外,看對方手勢或習慣(聽聲音大小)...來判斷長短球,應該也有幫助囉!
跳繩(+1)

淺見供參考!

[Comic]

小弟打單打時會有一個極大缺陷~
就是沒有一個打過渡球的意識

一看到高遠球, 就算不好打了, 還是會習慣性加速後退,
讓球保持在 頭的前上方 出拍~
一落地 已有 超過半個身體在場外了, 然後在拼命沖回去.. Orz

所以聽您說您 [搶很快,上很快]
或許也是少了一個 打過渡球的意識吧...
不是每一球 都要在 身體前方做出打擊的~
被動時 就打過渡球 創造下一拍~

以上只是小弟淺見, 只是因為也習慣了 雙打, 並且在後排輸出,
有球就壓, 把對方打鬆一些 "再殺" 的意識, 有點難拿掉~
(或是固執吧 XD)

共勉之~

[neotsp]

第一次在這個版PO文
我是一個某大學校隊的隊員
從大學到現在大三一直都是打雙打(攻擊為主)
程度應該算可以吧...吧...吧...
是說從以前開始碰球幾乎都是以雙打為主
至於雙打手的特性應該不用多說吧
因為必要性最近開始改打單打
雖然平時常練跑米字步而且很流暢
可是
發現因為自己很習慣打雙打的無腳步的腳法
現在打單打時
退到後場的腳步都用跳的
然後搶很快上很快
這樣導致很快就會累
而且發現
只要遇到很會防守的或是很會拉吊的
自己就完全沒轍的沒轍...
現在的我除了體力和常打之外
應該可以加強練什麼...

謝謝大大喔....

請多看看單打影片
一般打雙打的都很急於打球，不管殺球、長球、小球都很快就出手。
這種打法一轉到單打就死了＞_＜
請多注意出手的一致性及隱性及節奏！！
有時要慢…
如長球，故意等球點掉下來後，再打球平高擠對手（別出界）；
對角抽球、對角殺球練準一點（雙打習慣打直線）。

[genkiyonex]

雙打轉單打，我想大多數的人都是這樣吧！(me，too)從別人帶，到最後自己打單打，我覺得單打和雙打的不同就是，場變大了，但是tempo上是一整個不一樣，雙打時就是當隊友切的時候要適時補位，拉長時要站兩邊，對手打中間，看誰是正手給誰打，有機會就bomb下去，不然就是切、點、推，整個速度就是快到不行；但是單打就是開始要轉換自己的意思，首先，不要想著一拍就打死對手，在來就是六個點的準度，想辦法在打球時，讓對方的體力消秏做為主要目的，當對手的球逼迫到你的時候不要回殺球或切球，浪費體力，對手點回來你就完了，想辦法用長球去增加球數，而且了解對手，找出那邊比較薄…盡量調動，我的打法是對手打來，我是先拉長，有機會想辦法，推平對方的後場，在必要時殺下去，當對手沒破綻時，運用切球、平推、長球交互利用，以換取殺的機會，發球時利用小球、長球、平射球三種球路的轉換，讓對手困惑，有機會就用切球或殺球破壞對手的tempo…反正體力、頭腦、準度…缺一不可，加油喔。