夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

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Thinkpad
中階老鳥
文章: 356
註冊時間: 週五 8月 27日, 2010年 10:33 am

夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 Thinkpad » 週六 1月 1日, 2011年 5:37 pm

夏煊澤--中國羽球男單教練.
64 分鐘的與業餘交流影片, 參考看看
http://v.youku.com/v_show/id_XMjMxNTYzMTMy.html

changmingjen
中階老鳥
文章: 74
註冊時間: 週五 8月 6日, 2010年 10:16 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 changmingjen » 週二 1月 4日, 2011年 8:21 am

感謝分享! 夏煊澤教練提到非常重要的腹肌訓練.真是點醒了我.
另外改良的步法也非常實用,下次單打想運用看看.

Roger
中階老鳥
文章: 134
註冊時間: 週三 10月 6日, 2010年 2:45 am

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 Roger » 週二 2月 8日, 2011年 9:49 pm

只能說讚..............

謝謝提供

amoe1210
新進菜鳥
文章: 26
註冊時間: 週五 6月 18日, 2010年 10:10 am

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 amoe1210 » 週三 2月 9日, 2011年 4:30 pm

是夏大嘴阿~~~~超喜歡他的啦!!!

Alvin
新進菜鳥
文章: 13
註冊時間: 週四 3月 31日, 2011年 5:02 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 Alvin » 週五 4月 8日, 2011年 4:24 pm

我又學到了一項技巧了
學起來~

martinchen
新進菜鳥
文章: 10
註冊時間: 週一 4月 2日, 2012年 11:05 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 martinchen » 週三 3月 20日, 2013年 12:08 am

裡面教的訓練肌肉的方式不錯~跟著作馬上就有感覺了~有用的片子唷!

Puna
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週三 11月 20日, 2013年 6:04 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 Puna » 週一 9月 15日, 2014年 3:20 pm

感謝分享 對自己的羽球技術能夠更進步了
受益良多~~

johnhuang001
新進菜鳥
文章: 34
註冊時間: 週五 9月 13日, 2013年 2:44 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 johnhuang001 » 週五 10月 3日, 2014年 9:16 am

感謝版大分享~
等傷好了再來練練~

WakeWei
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週五 9月 26日, 2014年 9:56 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 WakeWei » 週四 10月 16日, 2014年 1:47 pm

感謝版主分享~
覺得學到不少 :M35: :M35:

lee0730
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週六 2月 28日, 2015年 11:45 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 lee0730 » 週日 3月 1日, 2015年 12:52 am

感謝您熱心提供教學資訊~~謝謝~~

beckhamert
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週二 3月 10日, 2015年 10:18 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 beckhamert » 週二 3月 10日, 2015年 10:29 pm

感謝熱心提供~~ 謝謝!!! :M35: :M35:

giopoloman
新進菜鳥
文章: 2
註冊時間: 週日 3月 15日, 2015年 7:05 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 giopoloman » 週四 3月 19日, 2015年 3:48 pm

感謝版大無私的分享,受益良多,感激不盡。

SabrinaDeng
新進菜鳥
文章: 11
註冊時間: 週一 3月 30日, 2015年 10:28 am

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 SabrinaDeng » 週二 4月 28日, 2015年 4:44 pm

對於初學者的我來說,真的受用良多,感謝大大無私分享❤

iori0123
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週一 5月 23日, 2011年 1:51 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 iori0123 » 週五 5月 1日, 2015年 11:52 pm

感謝分享~~~受益良多~~ 對自己的羽球技術能夠更進步了

Eolin
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週日 6月 28日, 2015年 1:33 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 Eolin » 週日 6月 28日, 2015年 2:13 pm

感謝分享呦!
想多學一點技巧,
看別人打球都好流暢…

sakv
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週一 9月 14日, 2015年 2:53 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 sakv » 週三 9月 23日, 2015年 10:41 am

不錯的影片~~可以來好好學習~~謝謝分享

ssddeeww
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週六 7月 4日, 2015年 5:23 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 ssddeeww » 週六 10月 17日, 2015年 1:37 pm

對初學者真的很有幫助 謝謝您的分享!!! 讚

rosberg
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週五 12月 11日, 2015年 12:16 am

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 rosberg » 週五 12月 11日, 2015年 12:33 am

來看看如何加強核心,減少受傷機率!!感謝分享!

lovemuchtofu
新進菜鳥
文章: 3
註冊時間: 週一 8月 31日, 2015年 11:50 am

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 lovemuchtofu » 週一 12月 14日, 2015年 12:46 am

感謝版主分享教學,感激不盡,受益良多:)

weili1986313
新進菜鳥
文章: 7
註冊時間: 週二 12月 15日, 2015年 3:17 pm

Re: 夏煊澤-羽毛球核心力量及步法

文章 weili1986313 » 週一 1月 4日, 2016年 1:47 pm

感謝版主分享~!
小弟獲益良多~ :M35: :M35:

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