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 文章主題 : 週六週日【羽球教學】[成人/兒童訓練班] 兩小時650
 文章 發表於 : 週一 5月 16日, 2016年 1:05 am 
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現役甲組羽球選手兼教練 歡迎華僑 美國 歐洲
雙語學校學生 中英可通 國際級教練

初階教學與進階教學

招收對象;凡對羽球有興趣者,不分男女老少不分年齡

學習動機:想開始運動不難、但我可以教你如何培養應有的態度、你可以像你所喜愛的運動員一樣訓練自己、像勇士一樣磨練自己、挑戰自己。學習永遠不嫌晚,跳脫侷限自己的框架才是進步的開始。

教學宗旨:透過羽球運動可以幫助孩子改造大腦、培養心智、穩定情緒、增加學習力、排除焦慮、憂鬱、過動、網路成癮等困擾。

幫助成人及孩童培養運動習慣、訓練基本體適能、提升基本技術、讓羽球輕鬆上手、養成運動習慣、家庭休閒活動、共同興趣、造就一輩子健康與保養。

時段:假日全天雙方方便皆可

上課地點:可以事先與教練先洽談

訓練課程:
:M17: 1.後場球技術、長球、切球、後場兩側移動腳步
:M17: 2.前場球技術、小球、挑球、前場移動腳步
:M17: 3.後場球技術、殺球、後場腳步訓練
:M17: 4.中場球技術、主動平球、被動平球、左右跳殺
:M17: 5.防守訓練、接殺球、平球、挑球
:M17: 6.進攻訓練、發球、抽球、撲球
:M17: 7.雙打壓抽技巧、平球、壓球
:M17: 8.技術運用課程
:M17: 9.發接發訓練、戰術運用
:M17: 10.被動球、過度球技巧
:M17: 11.實戰訓練、戰術討論

活動內容:課程涵蓋基本動作、戰術演練、球路變化、觀念指導、單打腳步、雙打走位、多球訓練、實戰演練,依學員程度狀況調整上課內容。

招收歡迎小班制、家庭班、親友班、兒童班、公司班、球友班、朋友班、同學班、情侶班

費用:一次500up/hr(含括場地費,教練費,球費),報名一期4次。


教練資歷:
:M35: 103年全國羽球團體對抗賽第一
:M35: 103年全國羽球團體錦標賽第一
:M35: 103年全國青少年盃團體第二
:M35: 103全國蓋強盃公開賽男雙第一
:M35: 103全國中等學校運動大會金牌
:M35: 106年全國青年盃公開賽男雙冠軍

教練經歷:
:M35: 現任台北市羽球校隊總教練
:M35: 台北市信義運動中心羽球教練
:M35: 台北市中正運動中心羽球教練
:M35: 台北市文山運動中心羽球教練
:M35: 新北市新莊運動中心羽球教練
:M35: 宏國德霖科技大學羽球教練
:M35: 馬偕醫學院羽球教練
:M35: 圓環羽球館駐館教練
:M35: 蘆洲羽球館駐館教練
:M35: 中華羽協認證教練證照


:M31: :M31: :M31: 多位明星藝人御用教練 :M31: :M31: :M31:


歡迎各大社團、公司、系隊、球隊、球團


聯絡方式:電話洽詢orLine詢問
Line:tom112384
聯絡電話:0985792957 吳教練


注意事項:
1.如學員請假,可選擇他日補課。
2.請穿著運動服及運動鞋,自備球拍、水和毛巾。


最後由 alex112384 於 週二 2月 18日, 2020年 12:11 am 編輯,總共編輯了 27 次。

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 文章主題 : Re: 週六週日【羽球教學】團體班
 文章 發表於 : 週五 5月 20日, 2016年 2:21 am 
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 文章主題 : Re: 週六週日【羽球教學】團體班
 文章 發表於 : 週三 5月 25日, 2016年 4:02 pm 
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 文章主題 : Re: 週六週日【羽球教學】團體班
 文章 發表於 : 週六 5月 28日, 2016年 4:34 pm 
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 文章 發表於 : 週二 5月 31日, 2016年 1:41 pm 
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 文章 發表於 : 週四 6月 2日, 2016年 12:46 pm 
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 文章主題 : Re: 週六週日【羽球教學】團體班
 文章 發表於 : 週六 6月 4日, 2016年 7:53 am 
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 文章 發表於 : 週六 6月 4日, 2016年 11:02 pm 
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 文章主題 : Re: 週六週日【羽球教學】團體班
 文章 發表於 : 週二 6月 7日, 2016年 12:55 am 
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 文章 發表於 : 週三 6月 8日, 2016年 11:01 pm 
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 文章 發表於 : 週日 6月 12日, 2016年 10:17 am 
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 文章 發表於 : 週三 6月 15日, 2016年 6:02 pm 
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 文章 發表於 : 週六 6月 18日, 2016年 2:15 am 
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 文章 發表於 : 週一 6月 20日, 2016年 4:04 pm 
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 文章 發表於 : 週二 6月 21日, 2016年 2:45 am 
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 文章 發表於 : 週三 6月 22日, 2016年 1:19 am 
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 文章 發表於 : 週一 6月 27日, 2016年 12:33 am 
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 文章 發表於 : 週五 7月 1日, 2016年 12:25 am 
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 文章 發表於 : 週三 7月 6日, 2016年 10:49 pm 
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 文章 發表於 : 週二 7月 12日, 2016年 1:00 am 
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