進步團
發表於 : 週三 1月 16日, 2019年 4:18 am
練球的效果：
1.促進家庭、朋友、球友、同事的互動。
2.培養身體上的瞬間反應、精神上不放棄的心態。
3.自我進步的成就感
4.練球可以幫助大腦排除焦慮、培養心智、穩定情緒、增強身體素質等等。
教學放式： https://m.facebook.com/ekyo0224/posts/1853986144663727
時段、地點:事先預約即可。
訓練課程:
1.正反握拍，平球、撲球發力
2.基本球類：長、切、放、挑、防守
3.全場腳步
4.雙打跑位、實戰邏輯
以上所結是有基本動作、全場腳步、雙打跑位、比賽的球路邏輯
一班人數最好為四人兩小時，
一小時，剛有體悟就要下課且無法跑位實戰鬥。
人太少，沒人撿球又太累。
人太多，練球效率會比較差。
歡迎各位相約朋友、球友、同事一起進步。
費用:(教練費加場地費)除以人數。第一次會比較便宜
經歷：六年
聯絡方式:
Line:0932219477 景之
聯絡電話:0932219477
1.促進家庭、朋友、球友、同事的互動。
2.培養身體上的瞬間反應、精神上不放棄的心態。
3.自我進步的成就感
4.練球可以幫助大腦排除焦慮、培養心智、穩定情緒、增強身體素質等等。
教學放式： https://m.facebook.com/ekyo0224/posts/1853986144663727
時段、地點:事先預約即可。
訓練課程:
1.正反握拍，平球、撲球發力
2.基本球類：長、切、放、挑、防守
3.全場腳步
4.雙打跑位、實戰邏輯
以上所結是有基本動作、全場腳步、雙打跑位、比賽的球路邏輯
一班人數最好為四人兩小時，
一小時，剛有體悟就要下課且無法跑位實戰鬥。
人太少，沒人撿球又太累。
人太多，練球效率會比較差。
歡迎各位相約朋友、球友、同事一起進步。
費用:(教練費加場地費)除以人數。第一次會比較便宜
經歷：六年
聯絡方式:
Line:0932219477 景之
聯絡電話:0932219477