羽球共和國

各位大大好~
我有個疑惑
很多人跟我提過
雖然我是初新者啦
但也算學了半年
基礎球路還OK
很多人跟我說過
「你長球OK
而且高度遠度都很夠
但到底為甚麼殺球那麼沒力？不應該是這樣的啊！」
我自己也很疑惑
求協助QAQ
是動作沒有完全嗎?
例如~整個手臂完全帶出
求解QQ

細節還是要現場才能給您完整的答覆
目前大概猜測最常發生的因素就是(腿-腰-肩-肘-腕)的發力不夠順暢
甚至軀幹的紐轉沒有完整
因此力量會帶不出來，球會沒有尾速

第二，擊球點不正確，這會讓球壓不下來，揮拍的加速距離不夠
第三，拍面傾斜沒有垂直，力量被分散了，這個聽聲音就知道是否問題出在這裡

因為羽球的動能傳遞時間從接觸球拍算起只有幾毫秒而已。
想追求最大羽球動能，有兩個關鍵:
1.增加接觸時間。
2.接觸時，拍速最大。
高磅網線彈性高傳遞效率高，但接觸時間會變短，可由中管彈性補足。
要讓中管變形產生彈力，揮拍必需瞬間加速。擊到球後瞬間減速讓中管往前彈出。
熱身練習高遠球時，要練習擊到球後球拍原地定住。剛開始看起來會很奇怪，但是久了
就能掌握要領了。你會發覺，重扣原來那麼輕鬆不需耗費太多體力的。

以上是回復另一球友的淺見。
知識能幫助努力。

殺球時你揮的順手嗎？

殺球的擊球點比高遠球前、低一點

重殺要用全身去殺球，這句話樓主可以思考一下

P.S多看女選手殺球的影片

殺球其實是看你擊球的拍面，加上腰旋轉的的力量，腹肌的力量很重要

我也是有殺球似乎無力的困擾，好像擊球點時間有些延遲。

[高級進階] 揮拍十萬次,真理自然出-打球5年終於可以正確的殺球了!
http://bbs.badmintoncn.com/thread-379781-1-4.html

供參考

a1u1usul3 寫:[高級進階] 揮拍十萬次,真理自然出-打球5年終於可以正確的殺球了!
http://bbs.badmintoncn.com/thread-379781-1-4.html

供參考

沒錯！古人有云：
「拳打百遍，身法自然！」
「拳打千遍，得機得勢！」
「拳打萬遍，神理自現！」

但有一個前提重點，記得要用正確的運動姿勢嘿！

提供一個影片給您參考，裡頭有反手拍打法、網前搓球、跳殺，我是學這套打法提升不少技術。http://youtu.be/9GrsexA7fDc

殺球時手腕依樣要加壓出去，擊球點要在前面往前跳
多嘗試幾次也許就能抓到正確擊球點