羽球共和國

跟大家請教一下，如果對方殺球過來，我想要將球再挑至對方後場
目前我挑過去的球都無法挑的遠挑的高~是我力量不足嗎?
這部分要如何發力? 或是有什麼技巧呢? 要握長拍還是短拍?
謝謝!!

就像挑球
拿長拍或拿短拍其實沒什麼差
如果只是單用手臂挑球一定是挑不高
一定要用到手腕,手腕的力量一定要用到....
多練正反拍推平球跟正反拍挑球,動作要確實
另外
接殺的準備動作要確實,挑球的連貫動作才會有效發揮~
請參考~

請一位同伴在你對面用手投球，你在對面接殺，基本上用手投的球，你是借不到力的，所以你必須靠腕力挑球，多練你就會抓到竅門！

有一種回求叫被動式回球，一種叫主動式回球，被動式回球就是等到球到某一個落點才去回球，這種回球質量很容易出狀況，主動釋回球不去等球，直接去攔截，這種回球質量好，狀況少，但要經過訓練才能穩定，韓國很多雙打都是主動式回球。