羽球共和國

發表於 : **週一 1月 31日, 2011年 12:19 am**

請問如何加快殺球球速?我想讓殺球在快一點

發表於 : **週一 1月 31日, 2011年 12:37 pm**

http://v.youku.com/v_playlist/f4013524o1p11.html

其他請自行加強身體力量

發表於 : **週日 2月 6日, 2011年 4:49 pm**

他的解說好棒，有把許多人的通病細節加以指正
我一開始學打羽球時候也以為只要用"正確"的握拍方式即可(菜刀式握拍)
結果不僅常常切到球還搞到自己手腕受傷(重點是還不知道問題出在哪，問學長們都說我的握拍沒錯，問不出個所以然= =)
後來打了一段時間之後才發現，正如影片裡所說的
《沒有一個固定的握拍可以適應所有的擊球情況》
還是需要依照球的落點與你的站位加以調整

發表於 : **週一 2月 7日, 2011年 7:42 am**

aries 寫:http://v.youku.com/v_playlist/f4013524o1p11.html

其他請自行加強身體力量

李在福的片子我看了很多遍,有點疑惑.

他說殺球時姆指要扣住中指,才會有力.
我試了幾次,發覺我實在沒辦法那樣.
拍子會不穩,而且有些無法施力.
我還是習慣殺球時姆指伸直.

請教各位,您殺球時姆指都扣住中指嗎﹖

發表於 : **週一 2月 7日, 2011年 1:35 pm**

http://www.youtube.com/watch?v=py1c7Hwd ... 2C&index=1

2010 Asian Games - Badminton / Men's Doubles Final 12:06 的地方第一局11分換場時,有印尼兩位選手的殺球慢動作,亨德拉拇指很明顯是自然握拍 ,馬基斯看起來是有把拇指往下握
剛好看比賽有看到...
我本身實驗是有感覺快一些@@
我是練球時直接就握好殺球的握拍打的
比分數的時候...我也不知道我有沒有這樣握~`~

發表於 : **週一 2月 7日, 2011年 5:38 pm**

JENGHW 寫: 李在福的片子我看了很多遍,有點疑惑.

他說殺球時姆指要扣住中指,才會有力.
我試了幾次,發覺我實在沒辦法那樣.
拍子會不穩,而且有些無法施力.
我還是習慣殺球時姆指伸直.

請教各位,您殺球時姆指都扣住中指嗎﹖

會啊，以前也思考過怎麼讓自己的殺球更快更穩定
後來有位前輩指正了我的殺球的缺點
就是姆指沒有收回彎曲扣住，導致力量不夠集中
且殺球的末速會不夠快會突然變慢，變得比較容易接

剛開始有點不相信，但自己試了一下，尾勁真的還保持著
後來就花了一段時日調整自己殺球揮拍時手指的握法
調整後，覺得還不錯就是囉

發表於 : **週二 2月 8日, 2011年 5:27 pm**

aries 寫:http://v.youku.com/v_playlist/f4013524o1p11.html

其他請自行加強身體力量

這是我看過教羽球最仔細的指導影片,雖是英文發音但配上中文字幕,應不難懂
,值得推薦一下,有心學羽球的好好看看吧!

發表於 : **週二 2月 8日, 2011年 5:36 pm**

方向很多, 其中一點是......擊球時的拍面要正,力量才能完全傳送到球上
供參考

發表於 : **週三 2月 9日, 2011年 1:19 am**

petertpi 寫:方向很多, 其中一點是......擊球時的拍面要正,力量才能完全傳送到球上
供參考

要加強殺球速度，練習時擊球的拍面就要正!!!

不過在實戰上就不一定囉，
若是要斜殺則應以轉拍面方式會比轉手腕好，
隱敝性高外，手腕也不易受傷哦....

發表於 : **週三 2月 9日, 2011年 10:58 am**

aries 寫:http://www.youtube.com/watch?v=py1c7Hwd ... 2C&index=1

2010 Asian Games - Badminton / Men's Doubles Final 12:06 的地方第一局11分換場時,有印尼兩位選手的殺球慢動作,亨德拉拇指很明顯是自然握拍 ,馬基斯看起來是有把拇指往下握
剛好看比賽有看到...
我本身實驗是有感覺快一些@@
我是練球時直接就握好殺球的握拍打的
比分數的時候...我也不知道我有沒有這樣握~`~

http://www.youtube.com/watch?v=sKC1Depuf6Q

大家來看看,林丹(0:05處)和李忠偉(0:59處)殺球時姆指有沒有扣住中指.
林丹好像沒有,李忠偉好像有.

發表於 : **週三 2月 9日, 2011年 12:30 pm**

JENGHW 寫:
aries 寫:http://www.youtube.com/watch?v=py1c7Hwd ... 2C&index=1

2010 Asian Games - Badminton / Men's Doubles Final 12:06 的地方第一局11分換場時,有印尼兩位選手的殺球慢動作,亨德拉拇指很明顯是自然握拍 ,馬基斯看起來是有把拇指往下握
剛好看比賽有看到...
我本身實驗是有感覺快一些@@
我是練球時直接就握好殺球的握拍打的
比分數的時候...我也不知道我有沒有這樣握~`~
http://www.youtube.com/watch?v=sKC1Depuf6Q

大家來看看,林丹(0:05處)和李忠偉(0:59處)殺球時姆指有沒有扣住中指.
林丹好像沒有,李忠偉好像有.

雖然好像沒有，不過林丹殺球時前臂先外翻再內彎轉動的方式....
也是增加殺球威力很厲害的技巧哦!!!

發表於 : **週三 2月 9日, 2011年 5:33 pm**

aries 寫:http://www.youtube.com/watch?v=py1c7Hwd ... 2C&index=1

來看看,林丹(0:05處)和李忠偉(0:59處)殺球時姆指有沒有扣住中指.
林丹好像沒有,李忠偉好像有.

雖然好像沒有，不過林丹殺球時前臂先外翻再內彎轉動的方式....
也是增加殺球威力很厲害的技巧哦!!![/quote][/quote]

前臂內旋，對岸中羽球友有很多討論。
接觸這名詞後，留意看職業選手比賽，殺球時幾乎都有做到這一動作。
自己也照中羽上的圖解依樣畫葫蘆，的確發現殺球質量有變好。
前臂內旋感覺可以將力道較完整地傳遞到手腕與球拍上。
不過！！
這個動作對於手肘和前臂上的肌肉群造成的負擔較大。
姿勢不正確很容易造成手肘疼痛，一定要做好熱身！

發表於 : **週三 2月 9日, 2011年 11:02 pm**

可是你看0:07秒處...手是握緊拇指有往下扣
可能他已經練到最後出手的時候才是殺球握拍打球....@@

發表於 : **週三 2月 9日, 2011年 11:16 pm**

我可能是需要加強身體狀況,我的擊球&握拍都OK,謝謝各位大大的分享!

發表於 : **週三 2月 9日, 2011年 11:23 pm**

aries 寫:可是你看0:07秒處...手是握緊拇指有往下扣
可能他已經練到最後出手的時候才是殺球握拍打球....@@

嗯 , 真的是喔!!!
林丹火候到家.

mikoyan 大,
可以分享中羽圖解的網路連結嗎?

發表於 : **週四 2月 10日, 2011年 11:37 am**

aries 寫:可是你看0:07秒處...手是握緊拇指有往下扣
可能他已經練到最後出手的時候才是殺球握拍打球....@@

aries大的眼力真好也很細心哩...
原來這跟長球或是反拍擊球原理相同，
先鬆再緊，更能發揮寸勁的效果...
只不過這裡只有移動姆指而已...

發表於 : **週二 10月 30日, 2012年 11:56 pm**

用定格的來看李宗偉後明顯有大拇指去壓中指，林丹的有點模糊但看似也有，只是他們抬肘前都沒有拇指壓中指，擊完球都有啊…

發表於 : **週四 2月 27日, 2014年 12:57 am**

aries 寫:可是你看0:07秒處...手是握緊拇指有往下扣
可能他已經練到最後出手的時候才是殺球握拍打球....@@

同意!!

發表於 : **週四 2月 27日, 2014年 1:27 am**

球速的快慢有幾個重點，首先擊球點你要打到甜區內，球速才會快，再來就是發力要正確，第三是重心要正確，第四是動作要連貫。

發表於 : **週五 3月 21日, 2014年 5:25 pm**

JENGHW 寫:
aries 寫:http://v.youku.com/v_playlist/f4013524o1p11.html

其他請自行加強身體力量
李在福的片子我看了很多遍,有點疑惑.

他說殺球時姆指要扣住中指,才會有力.
我試了幾次,發覺我實在沒辦法那樣.
拍子會不穩,而且有些無法施力.
我還是習慣殺球時姆指伸直.

請教各位,您殺球時姆指都扣住中指嗎﹖

豎起姆指，在內旋擊球時剛好擋住揮拍方向
力量會被吃掉一些，姆指關節容易受傷！

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