羽球共和國

發表於 : **週二 8月 4日, 2015年 11:23 pm**

如何把球原地打高
誠心發問
想練球用

發表於 : **週三 8月 5日, 2015年 10:08 am**

不太懂您的意思,

可否多描述詳細一點呢

因為您只有打一行那可能我也只有一行的答案給您

就用手腕打高= =?

發表於 : **週三 8月 5日, 2015年 12:57 pm**

我想把球原地打高自己練切球
就一個人練球時

發表於 : **週三 8月 5日, 2015年 1:47 pm**

https://www.youtube.com/watch?v=eWInZyBOZmM

其中有段這位教練自己拋球自己切!

但是建議練球還是要兩兩一組比較好練

畢竟球的弧度還是有些不一樣

發表於 : **週三 5月 11日, 2016年 1:58 pm**

基本上就是手腕的使用吧．．．
以前學生時代練球練很凶的時候，沒有人也會自己對著球館上方不斷把球挑高
藉此訓練腕力！

發表於 : **週一 5月 30日, 2016年 8:48 am**

腕力夠的話。用反手會比用正手打的高又直。
可是這樣的球是直上直下切球的感覺會有點怪

發表於 : **週一 5月 30日, 2016年 5:16 pm**

反手放輕鬆，配合身體向上彈，很容易可以把球打高～多練習看看

如何把球原地打高