羽球共和國

最近被學長糾正我握拍的方法不正確 所以說轉換成反拍會慢很多
打了幾年 才發現自己的握拍方法都是錯誤的
於是開始上網找所謂的菜刀是握法 請問 我這樣握是對的嗎







這是反拍的握法




也就是把大拇指壓在上面
可是我今天試打過後發現菜刀式握法 跟完全正面握 菜刀式會偏斜 所以打出去的球會偏斜一點點


另外 正拍如果是菜刀式 要快速轉成反拍 我都會卡卡的感覺 這是多練就可以嗎?


看了很多影片 還是不太知道怎麼握才是標準 跪求各位幫我解答

第一張圖我個人感覺握的很奇怪
後面都可以~
通常食指不會放那麼高，食指會出一個力下壓纔是正確的~

第一張圖有點怪。以手的姿勢來看，拍面應當是垂直地面才對。
另外，想要正、反拍轉換快一點。可以試試熊國寶的反拍握法。將大拇指頂在小稜面上。這種握法也適用在網前反拍勾對角。

抱歉 沒說清楚 第一張是菜刀握法的側面圖

也謝謝各位指教

第一張怪怪的..
第一張如果是菜刀大拇指也不該這麼高..

正手的自然握拍(菜刀式)應該不用握那麼緊貼
適時留些空間給手指來屈指發力
同時掌心部分應該也留個空間方便發力和正反手轉換
食指部分不用刻意勾那麼高，放鬆自然地握住就好

反手部分，這種大拇指幾乎平行握柄的握法比較適合直來直往的推球之類的
若想要有變化應該大拇指可以側壓，握拍放鬆些
可以在反手有更多變化

菜刀握法虎口應該是對小邊吧~
你現在是對斜邊
所以看起來全都是反拍的握法啊...
如果你習慣這樣拿
那就要在打正拍的時候要把拍子再往右邊多轉一點

反手球姆指的發力位置不該是在指紋的這一個點 而是靠近虎口的一整面
準備的時候放在小斜陵 變化的方向才會多 發力握緊的時候自然就會頂到
大邊拍面了~~