羽球共和國

學生為國中男生校隊，具一定基礎，需要高強度訓練
（平抽擋，分球，守中反攻等），歡迎專業教練及現
役選手

請留言或私訊簡歷
學費：1v1
時段：星期六或星期日下午(視情況可兩天或彈性)
地點：大安信義中山松山文山新店中永和佳

你好 我是現役甲組球員 楊教練(男)

曾擔任國家代表隊選手
曾擔任世界大學國家代表選手(俄羅斯)
以及蘇迪曼杯的代表選手

個人資歷:2009年全國排名賽乙組男單第一名(晉升為甲組球員)
2009年世界青少年錦標賽(馬來)單打第五 混雙第五
2010年大專盃公開 混雙 亞軍
2009 2010 2011 2013 2014 2015 年全國排名賽甲組 混雙前八名 澳門公開賽/越南挑戰賽/日本挑戰賽/台北公開賽/世界青少年錦標賽(印度)國家代表隊 亞洲錦標賽/越南公開賽 /亞洲青少年錦標賽 (馬來)泰國挑戰賽/新加坡挑戰賽/馬來西亞挑戰賽/美國挑戰賽/美國公開賽/全英/德國公開賽/瑞士公開賽/巴林挑戰賽
2011全國第二次甲組排名賽混雙第八名
2012全國第一次甲組排名賽 男單第六名
2012全國第二次甲組排名賽男單第五名
2013全國排名賽單打第六名
2013巴西挑戰賽 個人單打冠軍 混雙亞軍
2013全國排名賽 個人男甲單 第二名
2015新喀里尼亞 個人單打第二名

找不到地方專心練好球嗎？

馬克羽球團帶您專心練好球，不打play！
藉由乙組教練指導+攝影機側錄，我們帶領球友精實練球一小時
重複練習薄弱球路，快速提升球感！
-方式：純練球，有校隊指導+錄動作；可依需求加強特定技術
-時間：
週六10：00-11：00
週六11：00-12：00
週二18：00-19：00
週二19：00-20：00
精實練球1小時
-適合對象：業餘羽球愛好者、大學系隊練球卡關者、羽球社比賽準備者
地點：新北市中和區立人街2號，秀山國小羽球場（室內、木地板、飲水機、廁所、停汽車校內25元/3小時、機車校外免費），從北側側門進入
-人數：原則3-5人/團
-費用：280元/小時，含教學+場地+練習球+錄影上傳+線上教材（季繳優惠250元/小時，3000元/3個月，可請假2次）
-報名：電話0919832780、f:馬克羽球團 https://www.facebook.com/HiCoachMark/
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Note:
"我打球很認真，一個禮拜打好幾次，卻沒什麼進步"
"高遠球都打不遠，一下子就累了，怎麼有人可以一直打高遠球？"
"我力氣明明很大但很奇怪殺球都殺不出來，還常肩膀受傷？"
"我想多練一下封網，但球友都在等play，我不好意思一直佔著場地"
"請教練好像很貴，有的還要幫忙帶球+找場地？我實力還不到，還是先自己練吧"
"球友A叫我往東，球友B叫我往西，到底？"
"偶爾看到自己的錄影，天吶！那真的是我嗎？跟想像的都不一樣"

這些問題，你也遇過嗎？
馬克羽球團總結多年帶團經驗中，最有效率、最科學的方法，帶領球友快速提升by tips below:
-簡單球路定點練習：如定點高遠球、對角殺接殺等
-複雜球路綜合練習：如殺放挑長長、長殺放放挑、雙打攻擊輪轉等
-餵球練習：如網前封網、全場腳步調動等
-攝影機測錄：完整攝影+上傳youtube。最重要但也是大家最容易忽略的練球方式，除了帶器材麻煩，上傳也花時間，但馬克練球團每次都會幫大家錄影，您可依此調整揮拍的細節，並清楚紀錄自己提升的過程。
-線上教材：請誰來當教練比較有效？是甲組球員、國手？還是林丹、熊國寶、傅海峰、Peter Gade？網路上有相當多實用的教學影片，教學多樣且細膩，馬克羽球團會依據學員練球的狀況跟需求提供解說及適合的線上教材，並於練球時間協助調整動作。
-教練友善、耐心、積極的態度：馬克學生時期起擔任校隊幹部、系隊隊長、夏令營助教、球館駐館教練、私人一對一教練…等，無論是地獄體能訓練團或是歐巴桑養生團都有經驗，積極鼓勵學生突破，而不是怒罵責備。

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Cost:
　　學習一項技能一定有必要的花費，學習羽球更所費不貲，馬克早期學球最多曾請到1600元/小時的教練，獲得很多寶貴的觀念，但要進步最重要的還是要自己花時間練習。
　　馬克練球團的費用（250-280元/小時）介於羽球社（100-150元/小時）跟請甲組團體班（300-400 up元/小時）之間，非常適合還沒辦法確實掌握基本球的球友（如對角底線長球、連續殺球上網、快速封網等），快速把球技提升一級，跟原本的球伴打比賽會更順手，再往上深造也很划算。
　　練球團一小時的練球時間會密集讓學生練習，不用常常上下等待讓身體冷掉，也不會操到累到動不了需要停下來休息，盡量維持在每位學生能負擔的最大強度，用一個小時的時間達到最好的練球效果。
　　建議您可試試看，把打一次球的錢拿來練一次球，3個月後您一定會感覺到明顯進步。