羽球共和國

發表於 : **週日 12月 11日, 2011年 10:52 am**

我用反手發球的時候，通常都發近的球，但偶爾也會發遠球，可是都不高又不遠...，常常馬上被攔截...
還有人家在網前來不及回去的時候，我都想把球挑到後場，可是球的落點通常只有在人家中後的地方而已，結果又被接到了

想要請問各位大大，我要如何才能改善呢?

發表於 : **週日 12月 11日, 2011年 4:35 pm**

拍面正放鬆要打前手在握緊發球也是

發表於 : **週日 12月 11日, 2011年 8:00 pm**

最簡單方式就是請教教練，或者找比較強的朋友問，
參考影片.
個人淺建，你的食指跟大姆哥要懂得運用，還有，手腕軟點
希望對你有幫助

發表於 : **週二 12月 13日, 2011年 2:47 pm**

要發遠說簡單很簡單要說難可能也算難吧

第一點當然就是你要把球以球拍的甜區擊出會較遠(甜區約為球拍中上方)

第二點就是你的反拍要稍微練一下手腕力要會運用不用多但是要會用

你多看點反拍如何只運用手腕來擊球的教學影片應該就能掌握了

我自己試看PPS那個女生教的內外旋而學起來的

發表於 : **週三 12月 14日, 2011年 6:39 pm**

恩，謝謝，我都會去試試看 :)

反手發遠球&反手挑球的疑問