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雙打步伐練習?

發表於 : 週日 1月 22日, 2012年 9:19 am
ojohn7305566
雙打步伐練半場就好了嗎? 還是全場都要練到?

Re: 雙打步伐練習?

發表於 : 週日 1月 22日, 2012年 12:32 pm
okokok0410
雙打還是要練全場步伐為主

雙打接發球大家都站在中場搶所以全場步伐

然後才會有進攻跟防守的區別

進攻是中場前後站位當然是全場步伐延伸

防守一人一半場距離較短所以全場訓練堪用於半場

到是半場防守的步伐應該要穩定別急忙否則很容易失誤被打點

個人看法參考看看

Re: 雙打步伐練習?

發表於 : 週二 1月 24日, 2012年 9:49 am
genkiyonex
當你打一前一後時,全場步法就很重要了…。半場步法只適用於防守陣容。