之後被一些年紀大的大哥酸和一配我臉就臭的大叔
激發的小弟的練球鬥志!!
然後最近7月開始請教練教學
也幾乎天天都在做重訓且假日無間段
(啞鈴左右手100上下.核心訓練10分.揮重拍 伏地挺身120下up)
(深蹲:這比較好笑 我連在電梯裡自己一個人都會做深蹲)
到現在感覺自己有很多的成長 從白斬雞變肉雞
歸功於教練和那些酸人的長輩們!!!
直到12月 我最近去了某家體育用品店穿線(電子拉磅)
店員詢問我 請問穿幾磅呢
我: 26磅 65ti謝謝!!
店員:阿 你打了多久了阿~
我回: 恩 應該差不多兩年吧
店員用了一個質疑的眼神看著老闆娘
店員:打兩年26磅 不會太硬嗎..?
此時我聽到的感覺是,所以低球齡ㄧ般來說是要穿幾磅?
有一次就是在這家穿26磅,穿完我覺得挺順手的 不至於長球拉不到後場
之後我回去思考了一下,以前打好玩的1年和現在特訓半年的感覺
球齡真的不能決定實力的標準.... 看是打好玩的還是努力的年分...
也讓我更堅定的想把羽球打好,所以很希望自己能有更多的進步
很多人說我跟以前不一樣了,我倒覺得是我變好胖好胖了
話說以前發球不太順,就會自己在運動中心上課前一個小時去自己練發短球
會想把發短球練好的原因是,以前打的那些球館都是球一點高就馬上前撲
小弟每次都被撲到臉 球被臉砸到好幾次很不是滋味
但是又要說:沒關係沒關係!! 我發的不好
現在有練真的差了不少 一些球不算太高也幾乎不好撲球只能放之類的
發球真的是至關重要阿!! 過不了網打不了多拍就沒甚麼運動的感覺
