五十肩 板機手 網球肘 媽媽手 救星

[quest5162]

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http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc

[corey]

It's great information. Thanks a lot, buddy!

[deepsky]

本來想說這段影片介紹的應該著重在肩膀，跟手肘沒太大關係。試著操練幾次，還真的很有幫助!

[jyhpingyu]

哇塞！真的有效耶！跟著影片照做，手臂就不會痛了，還不用花錢，老師果然有練過！功德無量！！！

[rune]

我都快哭了~感恩丫~~真的救星來的~

[winter7511]

有效有效～～比吃中藥看醫生有用多了～～果然要健康還是要動！

[tim6585]

十分有效！
之前受傷接受物理治療，花費將近一萬元〈半小時500元〉才治好，最近又受傷，看了這一篇姑且一試，十分有效哦！
省了一大筆錢，感謝囉！

[sport0627]

剛剛跟了影片中做了一下, 哇真神奇吔, 還滿有效的本來要去看醫生的, 看起來可以不用去了, 看謝分享哦.

[haohao1130]

整個放鬆了~~~蘇胡~~~~!感謝分享~!

[kolin]

真的蛮好

[meiwa0918]

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http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc

真的很有效呢!
剛剛朋友跟著做完，
一直在痛的肩關節就舒緩很多了

[ben3008nj]

我手肘已痛了快三個月了,剛剛跟著做了一次,感覺還不錯喔!甘溫啦!

[yuanli15]

真的很受用 拉伸之後肩膀疼痛舒緩不少 謝謝分享唷！！

[chlee1119]

依照所提供的方式做 真的有舒緩的功能 謝謝分享

[kid82831433]

感覺真的不錯，有點神奇！
跟著影片做就對

[leslielin777]

教學內容真的挺不錯，不過那個畫質實在有點復古..

[joyliao]

感謝分享!!!................

[bluechen]

跟著做了一次, 右肩卡卡的感覺真的有舒緩耶,
很讚..

[baby0813]

感謝大大的po文~這個對我幫助很大~剛好身邊有人有這樣的困惱!

[as334769]

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http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc

謝謝唷！