請問～這裡會痛是怎麼一回事？

[wells995]

各位大大們好，小弟在此有事想請問

小弟在偶而的狀況下，腳受傷了！可是令我費解的是怎麼後續處理？



以上附圖是小弟感到疼痛的地方！

第一次受傷是左腳，但是一個星期就痊愈了～可以繼續跑跑跳跳

但是第二次是右腳，事發兩個星期後，依然有點疼痛！

走路不會痛，跑也不會怎樣～但是只要打羽球，右腳弓步出去要回來的時候，就會感到疼痛（應該說重量集中在右腳的時候）

我該怎麼辦？謝謝大家

[Dusha]

我發現我身上傷好多...
版上好多人問的東西我都有過 囧

以前我也曾經在前跨步時傷了版大說的這部位，
由於當時我不太在意，
導致後續好幾年只要天氣不好(濕、冷)，
蹠骨就會隱隱作痛...
所以
版大還是快點去看個骨科或是復健科，
接受專業的治療吧～
不痛不代表已經痊癒了...

另外，在下之後已經復原，
不過是採取中醫的方式，
敷藥＋針灸＋熱療＋電療，
目前已經完全痊癒了。
(不過很難保證每家中醫都可以把舊傷治好...)
因此還是早些處理比較妥當～

[kuanchang]

多休息~~!
只要不是骨頭的問題~通常就是肌肉或韌帶受傷
因此多做些物理治療!可獲改善!

[wells995]

感謝各位朋友的幫忙，小弟今天去看了醫生！

醫生表示！當下停止運動並且冰敷是正確的，但造成疼痛的原因不是因為淤血！

而是在於因為運動傷害所造成的“甚麼東東的筋”發炎，所以才會造成在某個施力狀態下才會感到疼痛

簡單來說，如果腳部上面有部份淤血，可以塗抹抗凝血劑來治療

但如果淤血消失，卻持續有疼痛的狀況發生的話，可能是腳筋有發炎的狀況吧！須塗抹消炎藥之類的東西

更甚者，骨頭可能有出狀況（eg. 骨頭碎裂～嚴重者骨折）

但是骨頭如果出狀況～其實單就外表應該是可以發覺的！！

以上，小弟提供點訊問醫生後所得到的資訊給大家參考！！祝福版上的大大打球快樂，永遠不要來這個“運動傷害專區”找資訊～ＸＤ