使用內旋發力的握拍姿勢

[Mercury0625]

不能用文字作圖＝＝

我先用說明，圖等等補上

C是握把上最長的邊，B是最短的邊，A是中間長的邊




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抱歉畫的很爛= =

我想表達的是羽球的握把，是八邊形組成的

假設C邊是最長的邊，也就是反手拍大拇指頂住的那邊

那請問要使用內旋發力，正拍拿法拇指應該放在哪邊呢？

以前使用壓腕時我只放在A邊，被人糾正過後改放B邊

但是我感覺拇指放B邊的話，正手拍內旋小臂旋轉角度不大

反而是跟反手拍一樣拇指放C邊（但位置比反手拍低）手臂旋轉比較多

請問正確的握拍方式是？

PS.我實際去拿菜刀，因為菜刀柄只有四邊沒有八邊，理所當然拇指是在C邊上-.-

[ba375006]

內旋不是轉動手腕嗎
握拍應該就是正手拍的姿勢
大拇指放A殺球應該是不對的吧
球拍不會滑掉嗎
我是一直保持在C邊
不過是拇指側邊貼住

我現在是正手拍握住
食指稍微分開其他三指
然後拇指在這中間
不知道這樣是不是很正確

[oist77]

內旋發力的話，我是C 邊，這樣拍面才會轉的順。反手拍姆指我會放在B 。
食指基本上跟姆指都是夾住的概念，在網前球時食指與姆指是控制球拍的方向，中後場，則提以手腕來調整球拍方向。

擊球前三指放鬆，小指與無名指只是輕扣住球拍後端，擊球時才整手握緊。

[boss0526]

不管什麼打法,大拇指和食指一定離不開2個C邊,沒有這兩指鉗住C邊,球拍會旋轉甚至脫落飛出去,這個主題為何很少人回應????

[hs0322]

每個人手指長短不一,食指不見得一定要扣到C邊吧!

反手先不講,單純講正手內旋的話,拇指握B跟C其實旋轉幅度都是一樣的,因為引拍時皆是倒著的,只是握B處時要注意引拍至擊球的拍面有可能偏掉,導致風阻增大擊球速度變慢.
再者,B處還有一個風險,就是握拍會不穩,導致力量無法完全的傳達,也多了擊球後球拍"可能"脫手的風險!

話說這麼多.....小弟我是握C地!..^^

[l1986824]

看個人習慣吧別拿歪就好....應該是扣在C
少人回應是怕誤導人吧.....
還有內旋外旋是指小臂的旋轉不是手腕...二樓別誤導別人

[ba375006]

看個人習慣吧別拿歪就好....應該是扣在C
少人回應是怕誤導人吧.....
還有內旋外旋是指小臂的旋轉不是手腕...二樓別誤導別人

感謝糾正
我一直以為那個轉動的部位是”手腕”

那正確的手腕部位是指手掌跟小臂之間的關節處嗎

[oist77]

小臂在轉正(拍面)的過程稱"內旋"，手腕會隨小臂轉正的慣性甩"正"，這概念有一點像螺旋
手肘向前抬高後，小臂會自然下垂(此時拍子是背後倒拍)，之後向前轉正，然後手腕順勢甩上來。

可以試著左右轉轉小臂，瞭解什麼叫"旋"