想請問教練教球的方式

[ba375006]

為了提升球技
想找教練教學
但不知道教練們教學的方式
是有訓練菜單的步驟從新一個一個指導
還是針對個別弱點指導

因為打了一段時間
習慣了錯誤的姿勢想要糾正
步法 揮拍 平抽.....等等
想要一個一個步驟重新學習
我要怎麼跟教練說明
好像教練都是一次教數個人

[boss0526]

"但不知道教練們教學的方式"
一>是有訓練菜單的步驟從新一個一個指導...
二>還是針對個別弱點指導...鐘點費是固定的...如果您想1對1也可以...
沒基礎的用"一"的方式
有基礎的用"二"的方式
基本動作ok,想學什麼就教什麼!
當然...以上三點不是您說了算,要由教練判定您的程度....
您想放下身段從0開始,這是教練們很樂見的....
當教練的最不喜歡遇到以前有學過的,又不肯忘掉過去從新學習的人...

[dick0611]

單打跟雙打的教學方式也有差

如果你是社會人士，要像單打手那樣磨體能和手法(含反拍)，可能會在短期內造成"事倍功半"的效果。

最好學的時候跟教練溝通清楚，自己想要成為那一種打法的樣子，或是要加強那一部份
當然這些教練跟你接觸久了也會慢慢了解。

另外，會打不一定會教，名師不一定等於明師。

[e793312]

通常都是依學員的程度做調整 除非學員本身有特別想學的動作
一般教練會依你的程度敎你 不會一開始就敎你很技術性的
正常的話 半年就會看到成效

[ba375006]

所以我想重新開始的話
最好是找一對一
或是剛開課的學程開始對吧

[boss0526]

不一定要一對一,一師對二生比較好....,
二個學生上課時或下課後都可以對練,教練可以從旁仔細觀察學生的動作,畢竟教練教完還是要靠回家後的練習,而另一位學生就是您最好的練習夥伴了!學費也比較省ㄛ!

[kzh589]

我覺得1對二或1對四都不錯。如果是初學，1對二比較好，不會等太久，球感跑掉。教練也方便微調，課後可以半場單打驗收一下成果。
但中階之後，1對二就要看體能了。跑前後四個點不固定，教練要求連續30顆不落地，兩個人輪真的很累! 中階之後比較建議1對四，練習後還可以留20分鐘打個兩場雙打比賽，讓教練當場指正跑位與擊球。

[audience]

好教練很難找....

[woodson0330]

好教練很難找....

哈!
我覺得好學生更難找,
好教練其實不難找,
只是他的時間應該都被訂完了!

[ba375006]

球館介紹一位教練
先練習一陣子看看
怕是一對一太耗體力
沒有人可以交換休息

[audience]

那很好呀

[badminten]

個人建議，先跟教練溝通觀念，最好可以再旁邊旁聽或上一堂課試試看。
然後了解教練教學模式或風格以及教學目標，才能符合您的需求。

步論是一對一或一對多的教學，應該都要先經過考慮，除了經濟能力之外，休息時間分配也很重要，例如一對多雖然便宜一些，但可以在分組練習時充分休息，而且觀察別人動作等等，說不定更適合某些學員。

教學方式很多，多球訓練，賽事模擬訓練，多組對練，無氧訓練...很多，就看教練經驗與學員接受程度與否。所以慢慢找出您喜歡的才是適合自己的。當然，能夠分級教學最好，能和同程度的同學一起練球，一起分享成長就是一種快樂!!