【新北市】【中和羽・道館】羽過添輕球隊－專業教練指導6人羽訓精進班 每週日早上10-12點，4位上課中，可再加入2位

[Juliet]

【新北市】【中和羽・道館】羽過添輕～倍得明疼球隊－專業教練指導羽訓精進班 每週日早上8-10點，目前3位報名，再2位開課囉



基本球技＋步法＋熟練＝可自由控制把球打到球場的4點2邊

小班制，學習效果好，球場有空調，環境佳。

練功時間：
每週日早上10-12點，目前已有4位上課，可以再2位報名加入學習行列＾＾

期間：10堂課，每堂2小時，共計20小時。
費用：5,000元／含教練費、場地費及球錢
人數：開班中，最多6人
教練特質：專業、技巧、發力、步法起動等等解說詳細，一定要要求學員的喔
有事無法上課時怎辦：可以請假1次不扣堂數＾＾。
可以試上課，再做決定＾＾
註：可以請假1次


備註：
1.如朋友5人，時間可配合開課。
2.如需個別教學，教練條件、教練費及時間請洽茱莉葉＾＾

球館名稱：羽・道館 （PU場地、有羽球專用側燈箱、空調）
球館地址：中和區圓通路437-7號，請google 「中和羽道館」
球隊程度：初級及中階均可

報名方式: 請以電話或賴報名
聯 絡 人：Juliet 茱莉葉
聯絡電話：0921852063
Line ID：jujupinkpiggy

教練資歷：
畢業於台北市立體育學院，羽球專長，曾任羽球專任教練及台北地區運動中心（中山、南港、萬華和大安運動中心）羽球教練。

課程安排：
1.以基本技巧練習為主，餵球配速，。
2.以技巧加上步法的2點位置以上練習－視學員程度，設計基本技巧＋2點或以上位置的步法反覆練習。
2.教練以個別差異做基礎指導，訓練含基本動作、步法、綜合性練習（基本動作加步法）、體能、肌肉訓練加強（請學員自學）及雙打移動輪轉練習。

備註:
1.球館免費停車場、盥洗設備、飲水機、販賣部，以上通通都有！
2.運動前一定要做熱身操及運動後要收操~這很重要喔！


有興趣者，歡迎報名 !!!