羽球共和國

今天與一味熱心且球技不錯的大哥搭檔雙打，大哥在場上一直叮嚀我球速要夠快才能壓制對手出手的速度(這道理我還懂)。下場後這位大哥告訴我，我的球速不夠打球經常無法壓制對手，這大哥告訴我打球不夠乾脆，出手揮拍拖泥帶水....後來，他又去打另外一場而我也沒機會請教他就離開了!請教各位如何解決呢?

雙打、大宗球路就是平、抽、擋，反應要快只能練。

找一個水準佳的球友，都站在球場中間附近，然後用平、抽、擋與放網前球來練，用手指與手腕抽、撥、點、搓球，這時候反應時間會變短，練久了就會有感覺。

中後場的平、抽、擋球因為飛行時間變長，對手的反應時間也拉長，所以發力與打點很重要，不然常常會被攔。

就像樓上說的經驗是極重要的

練久了就會像遊戲一樣級數上升

上升速度基本上依協調性而有異

再來就是樓上說的手指與手腕的發力運用要練好

拖泥帶水我想它的意思應該就是一般所說的多餘動作過多

譬如說反拍很多人在平抽時幾乎都會甩大臂

但其實只要對方沒打空檔(譬如殺身那種)

用手腕、小臂就夠了 快又有效 失誤率又低

正拍也是一樣

盡量讓自己的擊球動作簡潔一點吧

尤其是雙打

單打因為會使用很多假動作

所以職業選手會做多餘但可以用時間差騙人的招式

大概就這樣

也建議你看些直頁比賽影片or教學來領悟

我幾乎都是看影片學的

個人覺得非常有用

自己領悟的成就感也高

單打看

lee chong wei (右撇子) or lin dan (左撇子)

尤其跑位我都在練李宗偉的(因為他右撇子，防守又太漂亮了)

http://www.youtube.com/watch?v=WI8Od4jBpUc

雙打我喜歡看

中國第一男雙 cai yun,fu haifeng or 韓國 lee young dae,jung jae sung

http://www.youtube.com/watch?v=ZPlLz5XP ... ideo_title

教學就太多了 PPS有趙劍華的教學影片(羽球天下還什麼的)在教基礎上還ok

她偏重手部運用 可以看看

我話也許有點多...

但還有件事 就是找把適合自己身材的拍子

我高一時傻傻的什麼都不知道 就買了YY cab 10 想說有點價位就很好

還買2U的 但是比起學校那種百貨公司貨 當然是輕了不少

後來上大學參加系隊 單打沒太大感覺 但是雙打就慢了不少

幸運的是我發票中3200 所以換了把 Classic Ti99 3U

整個差很多 揮拍快滿多的 抽檔輕鬆不少

殺球也舒服了 所以如果你是瘦子型如我 那最好找些較輕的球拍來玩

不然累了自己 搞不好還傷了手 划不來

感謝oist77與911071，我想自己應該是太多不需要的動作影響自己的揮拍，導致多餘的動作影響球速，手指及手腕的發力不夠純熟及擊球點也抓不準，當然更缺的是『練習』。而如何再讓自己的動作精簡一些不知道各位是否還有這方面的高見？

雙打的前、中場球就是要求快、角度刁或貼網，能掌握“刷、撥、推、切、抽“發力的概念與使用時機，基本上就有一定的水準了。

我不清楚你所謂的精簡是指什麼。我想，先要求自己打球時到位，重心放低，並把準備擊球的姿勢做出來，理論上來說打出去的球就有一定的穩定性。

說這麼多，還是要回歸一句話，多看比賽多練，感覺會出來。

如果是問技巧，我只能說練出來的…
如果是問速度，我只能說打出來的…
不過，我想你們的程度應該是偏高(而且是年輕人區)，我想如果你去打的球場，如果是老前輩居多時，就會發現…大家打的球都是切，推，反而速度上不會很要求…不過我也只能說，如果你是打比賽型的，速度就很重要，而且是超重要，速度不快，在一瞬間，就會被打爆…
所以，加油了…多打最後姿勢對了，而且抓的到對手的速度，球自然就會快了，如果你的拍子有伸展出去那就會更快了…

totoro6032 寫:今天與一味熱心且球技不錯的大哥搭檔雙打，大哥在場上一直叮嚀我球速要夠快才能壓制對手出手的速度(這道理我還懂)。下場後這位大哥告訴我，我的球速不夠打球經常無法壓制對手，這大哥告訴我打球不夠乾脆，出手揮拍拖泥帶水....後來，他又去打另外一場而我也沒機會請教他就離開了!請教各位如何解決呢?

這個影片應該可以完全解決你的問題
http://bbs.badmintoncn.com/thread-89796-1-1.html

打球要記住，不要把球拍放下來，這是很多人的弊病。